炎炎夏季，泡一杯蜂蜜柠檬水不但消暑还能养颜美容

只要几个简单的步骤，平时很少做防晒美白

但每次用拍立得拍照时我都很容易曝光，皮肤白到发亮

虽然不确定此举是否有效（因为我也是从去年夏天才开始跳著喝）

不过家中脑公很喜欢喝冷饮，现在每天早上都会冲一壶让他带去办公室喝

假日时也会用冷饮杯泡了加冰块，清凉搅拌，他都会咕噜噜的一口气喝光

 

分享简单制作方法：

柠檬用盐巴搓洗后擦干，砧板跟刀子、密封罐也要保持干燥

将柠檬的头尾切掉，切掉的部分用小碟装起来摆在冰箱除臭很好用呢

接著把柠檬切成片状摆进罐子里

每铺一层柠檬片时就倒一层蜂蜜（重复此步骤到柠檬或蜂蜜用完）

最后柠檬都切完了，蜂蜜也差不多用掉一整瓶了

再把盖子盖上，静置冰箱二至三天后就可以食用了

我每天都会挖一汤匙蜂蜜柠檬跟二片柠檬片放在水壶里带到办公室泡水喝

这个夏天已经喝掉第二瓶啰