以前都有看过高木直子的书，她的绘本没有十分花巧，但她的画配合了故事，本书就会变得很有趣，所以就吸引了我。

 

另一个原因就是希望为自己建立一个跑步习惯，于是就打算看一下这本书可以借镜一下。

 

作者在一开始像我一样，连快走30分钟也不行。 但作者很厉害到慢慢体能训练到可以慢跑，然后到参加十公里路跑，之后挑战半马，而最后到夏威夷参加马拉松，实在太不可思义。

 

 

当然书中亦有很多很有趣的跑步之趣事，配合了作者的画及相片，感觉有趣多了。

 

其实看完这书后，也再次燃起了我对于跑步的兴趣，真的希望可以养成造个好习惯。 虽然跑步是一个会令人颇累的一项，但是从另一个角度却帮自己增强心肺功能，也可以训练了自己的毅力，因为跑步要坚持是不容易的。 但想深一层，前人都能跑全马，为何自己却不敢试呢~

 

所以下一步要再次努力了!

 

书名﹕ 一个人去跑步 - 马拉松1年级生

作者﹕ 高木直子

类型﹕ 故事绘本

文迪推荐度﹕ 7.5分 (10分为最高分)

 

p.s.  这不是书评啦，只想写写自已的读书后感，跟大家分享好书。

 

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