如何制作义大利含羞草沙拉和含羞草蛋糕？
含羞草沙拉的用料
鸡蛋 五个
胡萝卜 三个
米饭 半杯
沙丁鱼（金枪鱼）罐头四百克
沙拉酱 两杯
绿葱 随便
黑胡椒 随便
步骤 1把罐头的水倒掉 其余的煮熟
步骤 2鸡蛋把蛋白和蛋黄分开并弄碎，胡萝卜弄碎，米饭放凉
步骤 3开始一层一层铺，顺序：米饭，一层蛋黄酱，鱼罐头，葱，黑胡椒，一层蛋黄酱，胡萝卜，蛋黄酱，蛋黄。
步骤 4扣上盖子，放冰箱一个小时后享受美味吧
含羞草沙拉和含羞草蛋糕
黄色主题沙拉和蛋糕，使它看起来像含羞草花。
对于沙拉来说，这是一种标准的乳酪和鸡蛋。
此外，含羞草蛋糕是义大利人喜爱的蛋糕，大量使用鸡蛋黄色波光粼粼和奶油蛋糕。
这次，我们只用蔬菜食品
介绍这样的沙拉和蛋糕，素食主义者对应的食谱。
另外，我只使用煎锅和电饭煲！
因为我家里没有烤箱（笑），
我会在没有烤箱的情况下制作海绵和素食干酪。请不要
使用白糖，未使用的乳制品/鸡蛋，无麸质沙拉和蛋糕。
你最喜欢的有机蔬菜 （油菜花，西兰花，豌豆，鹰嘴豆）
酒糟义大利干酪
有机酒糟25克
有机米粉15克
有机杏仁10克
有机盐1茶匙
纯素蛋有机棉豆腐1/4（50克）
有机姜黄1/2茶匙
有机芥末1汤匙
有机豆浆1汤匙
有机盐曲1汤匙
有机亚麻籽油2汤匙
粉胡椒（用于多彩摘心，可被省略）
怎么做 ：
①平洒一撮盐在2汤匙水里面，锅内放内蔬菜，烧开直到蔬菜变颜色，正确用小火与盖
②把配料倒在碗中，在一定程度上混合蔬菜在一个煎锅里面炒，待蔬菜稍微改变颜色，倒出等冷却
③所有材料混合搅拌，保持配料与蔬菜搅拌均匀，撒上素食蛋和清酒面包乳酪完成沙拉
使用电饭煲很方便，无需使用烤箱！
材料
有机非调整豆浆120克
有机菜籽油2汤匙
有机椰子糖2汤匙
有机玉米粉90克
有机面粉35克
有机铝免费发酵粉5克
有机小苏打5克
柠檬奶油
有机绢豆腐（排水）100克
有机柠檬汁1/2 汤匙
有机柠檬皮1/2片
有机枫糖浆2汤匙
有机椰子油1汤匙
有机香草香精（如果有的话）
有机柠檬片（用于馅料）
准备
用厨房用纸包裹用于柠檬奶油的丝绸豆腐，将重量放在上面并沥干。
另外，用沸水等使椰子油融化。
怎么做
①在一个碗里，放面粉、豆浆、甜菜糖、油菜籽油，混合至发酵
②电饭煲里面涂抹少量菜籽油，将发酵后的材料倒入电饭煲，使用蛋糕模式蒸煮
③蒸熟后，取出撒上配料，放至冰箱稍冷就完成
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