首先，减肥只有一种途径，就是消耗的热量大于摄入的热量，脂肪才会转化成水和二氧化碳排出体外，所有的减肥都要参照此条件才成立。然后再来看减肥茶，首先它是无法控制我们摄入的食物的热量的，其次，也没有任何一款减肥茶能提高人体的基础新陈代谢，所以这完全就是不成立的。之所以很多人觉得喝了减肥茶体重减轻了，大多是因为减肥茶里含有少量泻药，通过让人多次排泄，降低人体水分含量给人错觉体重减轻了。所以想减肥的朋友不要仅仅参照体重，还有一个非常重要的数据就是体脂率，可以在网上买专业的体脂秤检测，因为大多数时候的减重，只是减的身体的水分给你造成减肥的错觉。

减肥茶是能够起到减肥的作用的，因为茶能有效促进新陈代谢。除此以外，还有运动+饮食调节的减肥方法，会更加健康，不会伤害身体。建议选择。

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减肥茶属于排泄，一切拉肚子的方法减掉的不是脂肪，而是水分和摄入的食物，还没来及吸收就被迫排空。过了嘴瘾，身体却得不到任何营养，属于变相节食。与减脂肪无关

茶多酚与维生素C的协同作用能促使脂肪氧化，帮助消化，茶多酚能溶解脂肪，茶叶中的叶绿素有降低血液中胆固醇的作用。

茶叶本身不含脂肪，不含钠盐，是基本上无热量的纯天然饮品。

首先可以肯定，喝茶可以减肥。

减肥茶没有减肥效果，可以说如果管不住嘴，减肥靠任何药物或者茶是没有效果的，还伤身体。

减肥简单来说，首先要饿，体重下来以后运动。

不知道你说的是啥减肥茶，但最近爆出减肥茶产生副作用，引起身体不适的新闻很多，建议小心为妙。要减肥，安利medisumTRIM 1+1，自己一直以来都在用。

作为资深胖子，我觉得没用

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