2016.2月28日  这天终于来了!!! 东京马拉松~~~我来啦!!!!

听说这次全球有30几万人报名，只有不到3万人的参赛名额....所以中签率不到10% !!!

很幸运的，第一次抽，就抽中了  (抽中当下真的难以置信啊)

 因为先前看到许多跑友录的东京马影片，越看越热血，所以心想一定要完成，让热血延续下去

比赛亮点:

●全东京动员，上至政府，下至民众齐心举办这场一年一度的盛会

●全程42KM 两旁的加油声及击掌部队几乎不间断 (人民都是自动自发地出来帮你加油)

●除了官方补给，私人补给种类更是多样，蛋糕,水果,咖啡, 味增汤...甚至还吃到生牛肉

●每位跑者发挥创意的Cosplay，让自己成为赛道上的焦点

 

先分享一下我制作的东京马拉松影片 (EXPO + 比赛当天), 连结如下 :

https://www.youtube.com/watch?v=rbgxMmxOloA&t=18s

** 建议可以先往下看....图很多的网志~~ 再回来看影片  

_____________我是分隔线___________

路线 :

起点: 东京都厅，沿途经过热门景点 (东京铁塔, 新宿, 银座, 日本桥, 浅草寺, 晴空塔, 筑地...等)

终点: 台场Big Sight

和其他马拉松不一样的地方就是...

在比赛前可以登入官方提供的系统，每跑过一个门，系统就会自动帮你在Facebook打卡，让你的亲朋友好友帮你加油唷!!!

~~~有够贴心的啦~~~

比赛当天，天气很冷,  但比起前一年 天气算超级好的!!!

首先，要按照你被分配的区域(GATE) 入场, 像我被分配到D区，要从GATE2进入安检

听说起跑顺序是在报名时，依照你所填的预计完赛时间去分配，当然最速的跑者会被排在最前面区域

But....我报名时明明填 6:50:00完赛耶..... 

会检查包包，不能带液体的东西样子，自拍神器好像也被禁，然后要过像机场的安检门

完成后会有张贴纸贴在你包包上，到时候寄物一定要贴在官方给的袋子上 ((( 很重要!!! 

今日最受欢迎的设施还是流动厕所

建议起跑前一定要先上个厕所，天冷容易泌尿，也不要喝太多水

 

第一次带著国旗跑，感觉很棒，但也很有压力

因为一停下来....就很丢台湾的脸啊!!!  而且我在D区...跟著人群连续跑了10公里才有休息....

随后依照你的号码，到寄物车去寄物啰~ (*官方规定 : 寄物一定要用官方给的透明束口袋装+安检的贴纸 )

还没出发，就有很多水果供你补充体力

在集合准备起跑到鸣枪这有一段时间

因为2月东京早上还是很冷，所以部分的跑者会穿轻便雨衣，到时跑的时候就会脱掉给旁边的工作人员了

 

3...2...1...碰!! 出发啦!! 9点准时起跑

因为很幸运安排在D区，所以可以看到传说中的碎纸花，跑到起点也5分钟左右

(比赛时间是由大会鸣枪算起，非由跑者的晶片计算，所以排越前面越吃香，越后面时间就会被吃掉)

开始跑了~~~超酷的啦!!  跟来自全世界的跑者一起跑在东京街头~~~超级梦幻>"<

东京马拉松有趣的事，一路上会由许多COSPLAY 的跑者~~ 很酷!!

当然一路上最多的还是台湾选手!!! 哈哈哈~ 人家说东京马是台湾第二主场，一点也不为过

 

 

惊见佛利扎也来跑了

 

收服东京铁塔、晴空塔  (单日双塔)

 

沿路上也很多帮台湾加油的日本人

这时候不要吝啬~~可以去打个招呼或谢谢他们的支持^^

当然也有在地的台湾人挥著中华民国国旗帮我们加油~~~ 在日本看到国旗真的会感动啊!!! (很容易感动这样)

接著介绍一下沿路两旁的官方补给，大致上就是水, 运动饮料, 香蕉, 番茄, 面包 等等之类

参赛的跑者最关心的就是私人补给啦~~ 各式各样，一堆不怕你吃啊 ((大心

像是蛋糕、草莓、巧克力、咖啡、奶茶、味增汤...甚至还有生牛肉呢(下图)

 

有句话是这样说，【跑东京马，不怕你跑不完，就怕你吃不饱】    

一路上吃吃喝喝，也是种特别体验

如果官方补给发完，志工们也会依序排开，为跑者加油+击掌 

跑一跑想找厕所?  每一小段距离就会有志工会举牌(如下图)  告知厕所的距离有多远

时间要自己斟酌~ 不要耽误到比赛关门时间

还有一点，沿路看不到垃圾，除了补给站外，因为几乎沿路的每位志工都会配置一个垃圾袋

以便处理跑者的随身垃圾 (像自己带的补给品或糖果包装纸等等)

 

 

不知不觉...竟然跑了40KM~~~还有2公里又195公尺  还不能放弃啊!!!  Go Go Go~~~

42.195KM Get !!!  完成东京马拉松!!! 进终点那一刻  真的很佩服自己的毅力  

毕竟是初马!!! 献给东京真的是超级值得啊啊啊 

跑完会依序领 餐盒, 完赛毛巾、奖牌、然后走回Big Sight 领物

全程也用NIKE+记录了路线，跑了6小时09分， 比预估的6小时50分还快耶  (笑

当天日本电车上也会挂满  每位跑者在东京马EXPO 时所写下的期望成绩

真的东京全体动员啊!!! 

回台湾也不免俗的, 和一同前往的朋友在机场来张"凯旋归来"的纪念照

大约过了1个月后，成绩+日本东京新闻的报纸"整份"寄到你家 !!!

这就可以看得出来日本人做事的态度及贴心程度，真的没话说

马拉松，以前根本认为是遥不可及的运动

甚至跑了3KM就喘得要命

But...现在竟完成了初马

【马拉松和人生比起来，42.195KM 是多么的短啊】

坚持除了用在马拉松外，人生也是一样要坚持  对吧!

有些事现在不做，以后就不会做了

Sometimes later Become never 

 

对了，别忘了还有EXPO+比赛的影片唷 (在文章最上方)