#妈妈是超人

我真的觉得身为母亲

要努力克服的事情有好多

为了肚子里的小小新生命

要面对大大小小的挑战

最近孕吐得太严重

后果就是体重下降

但是又担心宝宝吸收不到营养

 

于是~

 

我开始接触了营养品

认识我的人都知道

我是一个不喜欢中药,不喜欢吞药丸的人

更遑论是营养品这种麻烦的食品

非到万不得已

我还真的不想尝试以上这些东西

无奈我不但挑食,不吃鱼,不吃羊,

怀孕期间吃什么吐什么的情况下

为了腹中宝宝

开始了我的营养之路

 

从小跟我是青梅竹马

认识了20几年的好朋友 Anny Lin

她以前就是专门研究营养法规,实验的

曾经还在知名药厂"拜耳"工作过

所以有营养相关的问题

我当然要跟专家,专业请益

再加上她自己以及儿子吃的营养品

都是亲身吃过,用过,甚至还提供前后数据做对比

加上她第一胎跟第二胎的过程~

我可是重头到尾亲眼所见

这两胎中间的差异

真的让我觉得差很多~

第二胎除了养胎不养胖之外

第一胎所有的副作用

第二胎都没有

连我亲妈看到她

都说 Anny Lin 怎么怀孕变漂亮,只大肚子~其他地方都没有胖.

妹妹生出来胖嘟嘟~脸都没有皱皱的~

生完当天还可以马上回复讯息

体力恢复迅速

看到她这样

我决心要跟她一样

 

加入她的营养社团还有一个让我大大放心的原因

里面有很多 "师" 辈的 专业

有中医师

➕

有营养师

➕

有药剂师

➕

有儿科医生

➕

有妇产科医生

 

这些 "师" 加起来都可以开一家医院了

根据个人的身体状况问题

提供线上咨询以及营养建议

真的让人放心不少又便利^^

 

所以我也要来记录我怀孕过程的营养品之路

 

*怀孕初期~前3个月只需补充✅叶酸

 

*怀孕中期开始每天✅益生菌3条+✅餐包+✅孕妇维他命+✅活性钙。

 

中间插花一下

即使是吃营养品

个人还是很要求 "美味" 以及 "口感"

要不然再营养

我个人还是吃不下去滴~

身为好友的营养专家 Anny Lin

就会教我怎么调配营养品

让我觉得好吃可以持续~

这点真的很重要!!!!! 笔记!!!

我想今天要是换外面的"营养师"

才不管我什么口感,什么美味呢~

分享给有跟我一样状况的好朋友们

 

欢迎大家加入社团喔~

记得跟 Anny Lin 说是婷婷介绍的嘿^^

https://www.facebook.com/groups/343479436138743/