『保健』我的益生菌初體驗｜永信藥品FOUNTAIN活泉-益菌攸纖顆粒包
今天這篇內容是身體消化道保健，就是鼎鼎大名的保健系列～『益生菌』
今天這篇內容是身體消化道機能保健，就是鼎鼎大名的『益生菌』保健系列啦～
我一直因為工作時間的關係，飲食不正常所以消化不好
雖然我沒有什麼排便困難的問題，但是我有不固定上廁所的困擾
每次上廁所都可以快速解決。。但就是憋不得，這樣子的不定時要找馬桶，倒不如固定時間去蹲馬桶來得好～
講這個很害羞一///一 不過相信很多人都有上廁所的問題吧～只是不好意思說出來
我想～嘗試正視問題才是解決之道！！！在試用之前，我只知道益生菌紅，牌子琳瑯滿目
很多人在吃，不過我很怕吃了會拉肚子的保健品所以一直以來都抗拒排斥，
畢竟我要是外景工作。。。如果突然要上廁所怎麼辦？？？總不敢冒險～
看完成分內容後與對大藥廠的信任決定好好利用時間提起勇氣試一試！
我的人生中第一支益生菌保健品 『永信藥品 活泉-益菌攸纖顆粒包』
當然啦～我一定是先研究一番內容與成分。
『活泉-益菌攸纖顆粒包』主要的成分內容，是來自日本百年大廠專利菌株
來自天然防護力的比菲德氏菌，主打是先調整體質，再幫助順暢達到維持消化道機能。
從原料到成品皆通過重金屬、塑化劑、大腸桿菌數、總生菌數等檢測的安心產品
由通過日本GMP認證食品廠製造及永信藥品的把關，是安心的高品質產品噢！！！
來自日本技術的顆粒包包裝，每日添加100億以上好菌，可以調整體質、潔淨順暢，促進代謝，讓人由內而外地美麗，好氣色就會跟著來。
活泉的配方有經過特別搭配，因為人體若只補充比菲德氏菌還不夠，要搭配益生質乳酮糖更能輔助效果～
好比說：比菲德氏菌是士兵，要與腸內壞菌打仗還需要刀槍糧食，這時候乳酮糖就是扮演刀槍糧食的補給功能了！
開箱～
每盒40包，每包2g ，每包都有獨立包裝不怕受潮
我喜歡這樣的小包裝感覺來的方便多了，不佔空間，方便出門攜帶
出門工作的話拿個幾包丟包包就好了～
粉體本身是一顆顆的白色粉末小顆粒，粉末很細緻，成分裡有添加水溶性纖維，快速溶解好吸收。
也有助於維持體內環保及增加飽足感，可以直接倒入口中也可以倒在杯子裡加水稍微攪拌就融化囉～
沖水下去就幾乎溶解，不用費太多力氣，溶解力很好
我是早晚各一包，一天就兩包，不用多就有效果，為了方便我是直接倒到嘴巴裡面再喝水
碰到口水就立刻溶解～也可搭配牛奶、優格、優酪乳一起食用效果更好唷～
文章前說的，我是不固定每天去跑馬桶的人，從吃活泉-益菌攸纖顆粒包開始，大約兩天左右吧～
我就觀察到我每天都放屁哈哈哈哈哈～～而且排氣次數滿多的耶～前面那三四天我一天可以放四五個屁～
我超傻眼的，明顯有感所以注意到，然後每天都多多少少會蹲上一次馬桶～
不過排氣效果可能因人而異，同時間我老公也是有吃，他雖然排氣次數也有增加，不過他沒有我瘋狂排氣這麼嚴重的症頭ＸＤ
可能他身強體壯，沒有太多壞菌困擾吧ＸＤ
大約兩週時間過去了～慢慢的排氣次數減少了！？但是目前蹲馬桶次數與時間卻漸漸固定了。。。
我一樣是有ＦＵ才去～但是排泄次數跟時間漸漸變規律了
重點是不會肚子痛也不會拉，排泄順暢了
對我來講第一次吃益生菌就有感，沒有我擔心的跑廁所問題，固定吃下來卻可以改善我的消化機能
雖然我沒試過其他品牌，但是說實話覺得很驚艷，身體不會悶悶的精神也變好。
現代外食族居多，平常都不會特地注意飲食及消化道健康，久而久之，人也跟著變得暗沈
好人好菌代表”比菲德氏菌”容易隨年齡增加及外宿飲食不均而減少，體內就會產生很多不必要的廢物
長久累積下來如果沒有代謝掉都會影響著我們呀。
現在身體覺得很輕鬆，會讓人想持續回購吃下去，替自己做加強保健
自己本身沒辦法規律就交給活泉益菌來作我的保健清道夫吧～
身體只有一個，體內消化代謝機能是身體最重要的一環
預防勝於治療，要先照顧好自己才有更多的力氣與健康去愛家人噢～
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