食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。芒果中含有致敏性蛋白，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，特别是没有熟透的芒果，里面引起过敏的成分比例更高。由于大部分人吃芒果时喜欢剥了芒果的皮，直接将芒果送入口中，这样一来，芒果汁、果肉会沾在口周脸颊。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质后，就会引发过敏，所以我们要用熟芒果来做芒果汁。下面介绍几种芒果汁的方子，常喝能益胃生津，止呕止咳，快来试试把！

芒果椰汁

用料：芒果1个，香蕉1个，蜂蜜、牛奶、椰子汁各适量

做法：将芒果肉、香蕉肉放入果汁机中搅成泥，加入椰子汁、蜂蜜、牛奶，搅拌均匀，倒入杯中即可。

功效：降温除烦，对不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。

芒果橙汁

用料：芒果1个，柳橙1个，苹果1/2个，柠檬1/3个，蜂蜜

做法：所有水果去皮、核，切块，一起放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中，再加入蜂蜜调匀即可。

功效：芒果含有很多叶红素，柳橙与柠檬富含维生素C，此果汁美容效果极佳，美白嫩肤。

芒果牛奶饮

芒果1个，牛奶适量

1.芒果洗净去皮，切碎，榨汁。

2.牛奶煮沸，倒入芒果汁搅匀即可。

芒果蜂蜜汁

用料：芒果2~3个，冰水、蜂蜜各适量

1.将芒果去皮，挖去核，切块，放入榨汁机中榨汁。

2.将芒果汁倒入杯中，加入冰水、蜂蜜，搅拌均匀即可。

功效：芒果是一种强效的抗氧化剂，有很好的保健作用，对某些癌症还有预防作用，可清洁血液，对肾脏有益。