其实我很想把两年来的经验体会一股脑地全都分享出来，但是我深知经验贴最大的问题是个人的经验是不可复制的，没有一条所谓正确的道路可以保证你考研成功，所以我将会用问答的形式推及心理学考研中具有普适性的原则性问题，争取各位能最大程度地从中受益。

Q1：华东专硕难吗？要考多少分？

答：你只需要一个目标，华东专硕往年录取名单的最低初试分数基本在350，意味著你至少要考到350才有可能出现在录取名单上，在此基础上考得越高抵消复试的风险效果越好。我之所以只写了初试分数，就是因为考到375即使复试表现一般也基本稳了，所以初试考高对成功的结果来说是最重要的，具体来说，越高越好。

Q2：学姐一天学多少小时？书看几遍？背诵几遍？（专业课单科225）

答：让我们回忆一下上课做笔记时老师常说的「别看别人的书，看好你自己的」。初试考的是你累积学习时长吗？是笔记厚度吗？都不是啊。不要走入试图复制别人的经验来规避不确定性的误区，每个人的成功经验都不一样，你的标准应该只有知识的掌握程度这一条！

Q3：那我要掌握到什么程度才有把握面对初试？

答：建议先感受一下历年真题，我觉得专硕的试题可以分三层程度：小部分选择、一部分综述（变态、管理、咨询）和名词解释仅仅要求记忆；大部分试题要求迁移应用；还有一部分综述要求比较分析。

所以你的掌握程度也按照上述对应就可以了，记忆程度只需要多念叨几遍例如「延髓是生命中枢」，迁移应用程度学的时候问不仅涉及记忆，还要问自己怎么用（方差分析怎么用）＋自己举例子消化（19的试题Ⅱ卷很多都是举例阐述社心里的理论），比较分析程度不仅涉及记忆和举例理解，还要提取出关键点横向比较（精神分析和人本主义的异同）。每种程度，尤其是后两层，都需要反复的学习和输出来彻底掌握。

Q4：复习规划？学习阶段？

答：上一题说到有些知识需要你掌握到比较高的程度，而且大家可能也学过，需要长期习得的知识最好massed training和spaced training相结合，所以答案自然是：以掌握程度为导向，集中学习加间隔学习，注意结合Q3里提到的方法。多来几遍是需要的，但不限于基础+强化+冲刺这一种模式。

Q5：专业课资料？

答：教材不再重复，如果哪本教材看不懂就自己去图书馆找找外国教材...

真题资料还是要的，但是不太好找，一般都是各个辅导班收集的，我没报班最后也没找齐...

《心理学导论学习与指导手册》虽然我是复试才做过但确实不错，想要电子版的可以联系我。

其他资料我找了很久，很多听起来很好用的资料是辅导机构不流传的，所以最后买的都是tb上有的。不吐槽一下QS的题库每年不怎么变，而且出题风格和重点347真题差太多，做起来满心疑惑。推荐某逻辑图和大纲解析，详实可靠。xf的题库还行。

Q6：英语怎么学？（英二单科89）

答：英二真题+英一真题+王江涛范文三种资料。单词只要过了四级就不用再单独背了，效率太低了，直接去啃真题阅读就可以，在语境里认出单词才是真的学会。

阅读建议不要依赖做题技巧，考的就是你读没读懂而已，不是做题技巧可以代替的。如果读懂了文章还总是会错题，静下心来回顾一下自己为什么做错，下两篇阅读自然就会提高了。

作文不要套模板，模板都是乍一看高级辞汇，再一看什么实质性内容都没说，我的水平都觉得这啥啊，批卷老师就更不用说了。精读/背王江涛范文，自己看中文想想怎么写，再看看范文怎么写的，自然而然会有很深的印象和灵感冲击，我只研究了两篇就上考场了，自己觉得写作不错，比去年明显进步。另外时间非常重要，我最后留了一个小时写大作文，所以大家还是要把前面阅读练好才能把写作双双提高哈。

Q7：要不要报班？

答：主要看你自己缺失的辅导班能不能补上。辅导班提供的无非是信息+督促+课程，如果你怕麻烦不想收集那么多信息资料/是视频音频型学习者，自己看不下去书/学习环境不好，自觉性差/选择困难，面对不确定性压力很大，那你可以报。

我的感觉是自己学能更灵活地拓展或者拓深手头的知识点，比纯输入的听讲课效率高。但是在后期压力大的时候，我有段时间胡子眉毛一把抓，也曾经崩溃的想要在临考一周加辅导班想要求精华的考点资料。

Q8：复试？

答：再次，初试考高是最重要的！我面试表现很一般，但最终还是中不溜的排名。

复试笔试+综合素质面试+英文面试，笔试比较基础拉不开分；综面大头，老师会根据你的自我介绍提感兴趣的问题，要get到老师感兴趣的点聊到他们满意分才会高。老师们会追问出你的弱点，所以平时积累文献，了解感兴趣的研究方向不要偷懒；英文面试是回答简单问题，阅读翻译文献，主要看英语底子，考研好好学就够了。

PS.特别提醒：努力会得到收获是确定的，但是收获能不能累积换来最后好的结果又是不确定的，考研最难的点我觉得不是学知识，而是每天心理上的挣扎，现在回头看那段时间也觉得很辛苦。大家一定要注意调整心态，不要陷入纠结或者自我怀疑的情绪里，如果情绪不好就放空自己翻开书本，让自己动起来就会好很多。祝愿大家享受考研的结果和过程！

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