本月(2012,7月)有一篇癌症研究期刊 

Cancer Res. 72(13) July 1, 2012 上的文章,

由美国国家卫生研究院所赞助。

总共有约11万余位美国个案参与这项调查,

其中约7万位是女性护理人员,近4万位是男性医疗相关工作者。

他们完成自填问卷,每两年更新一次他们的生活型态、饮食、和疾病史。

而皮肤癌的追踪是分别从1984年就开始追踪了24年的护理人员健康调查

及从1986年开始追踪了22年的男性医疗工作人员健康研究中的资料。


而咖啡消耗量被分为5组:

每月少于1杯、每个月到每天会喝1杯、每天1~2杯、每天2~3杯、每天超过3杯。

研究结果显示每天喝超过3杯的人,比每个月少于1杯的人,

在得到基底细胞肤癌的相对风险上会降低17%,

而女性在这方面得益的状况会更明显。


咖啡因的来源有78.5%是来自咖啡,

而从其他的食物来源(茶18%、可乐3%、巧克力0.5%)所来的咖啡因,

也与基底细胞癌的风险呈负相关,不过显著性没咖啡那么明显。

然而作者也承认,这个研究很难去断言茶的效果,

因为数据上没办法去分辨参与研究者

倒底喝的是红茶、绿茶或者是其它哪一种茶类。

 

不过我个人是觉得,虽然说17%似乎不小,

但对一个本来发生率就不高的癌症,

研究又显示要用大量的咖啡才能达到这种效果,

虽说动物实验是支持咖啡因能降低基底细胞癌的机会,

但为了这样猛喝咖啡,比较起其它的副作用,

好像是有点得不偿失…@@。

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