正常人


吃肉,是蛋白质获取最大也最便捷的一种方式。

味道也比单一食用豆腐等植物蛋白好很多。

如果不是脑筋被某些特定思维牵绊,正常人都会选择吃肉,而不是吃素食。


啊?肉那么好吃为什么不吃肉,肥瘦相间的五花肉软糯可口肥而不腻,带花纹的前腿肉软嫩多汁,猪耳爽脆猪皮Q弹,猪心紧实猪肠脆韧,猪蹄软弹猪尾紧糯……

哎!不争气的眼泪从嘴角淌了下来……


「选择」2字用的并不恰当。

我吃肉,因为我从小就吃肉,在这件事上我不曾做出过什么选择。

这个问题本质上和「什么样的老虎会选择吃肉?」「什么样的羊会选择吃草?」一样,属于非常奇怪的问题。


正常人~~

另外,吃肉可比吃素省钱多了


有钱的心理健康的人


因为吃肉能满足身体需要和营养啊。水果蔬菜消化的很快,一会就饿了。饿了就没有劲儿,没有劲儿就不能干活。

从营养学上来说,肉类是优良的蛋白质、铁和VB12来源。肉类营养成分的分布因动物种类、年龄、部位以及肥瘦程度有很大差异。蛋白质含量一般为10~20%,以内脏,如肝脏等含量最高,可达21%以上;其次是瘦肉,含量约17%,其中牛肉较高,可达20.3%;肥肉的含量较低,如肥猪肉仅为2.2%。畜、禽类蛋白质的氨基酸组成基本相同,含有人体需要的各种必需氨基酸,并且含量高,其比例也适合于合成人体蛋白质,生物学价值在74%以上。

植物蛋白与动物蛋白的功能是不同的,而且植物蛋白有的人就不能多吃。「比如说黄豆的蛋白质含量虽然高,但有些人摄入太多也不好,比如患有关节炎的人就不能吃,它含有嘌呤,会加重关节炎。」

完全不吃肉不可行中国营养协会的谢祥云会长认为从营养学的角度,只是吃素,完全不吃肉类是不行的,他建议大家还是适当吃些肉类,摄入脂肪,特别是重视身材的女性朋友不要「谈脂色变」。他指出脂肪也是人体很重要的成分,有许多必要的功能。

「首先,脂肪的保暖功能很好,对于保持体温很有用,像瘦人冬天就很怕冷,因为体内的脂肪很少。」 其次,没有脂肪,很多营养就吸收不了。「营养成分是通过细胞的受体进入细胞,细胞受体的成分是一种甘油三酯,是细胞膜不可或缺的成分,如果没有的话,身体细胞发育不健全。会引起像糖尿病之类的疾病,吃很多但是不吸收。」

吃肉的好处:

1、灵活头脑。

「尽管大脑只占人类体重的2%,但却需要摄取将近20%的能量,而红肉恰恰能够提供充足的能量。」同时,红肉可以为人类提供一种对大脑发育起著至关重要作用的DHA物质。

2、抵抗感冒。

肉中含有大量的铁和锌,它们是建立人体健康免疫系统不可或缺的物质。此外,红肉还提供了丰富的维生素D和维生素A,能够帮助身体有效对抗病菌。

3、缓解疲劳。

肉是最好的膳食铁的来源,能够帮助提供人体需要的血红蛋白。英国国家饮食和营养调查表明,英国有高于50%的女孩对膳食铁摄入不足,进而导致疲劳、注意力不集中和发育不良等问题。英国胃肠健康和食品研究所营养顾问伊丽莎白·伦德博士认为,「人们对红肉内的铁比蔬菜或其他补充剂内的铁更加容易吸收」。

4、助增肌肉。

肉中含有丰富的蛋白质,这是人体内构建和修复肌肉所需要的重要物质。红肉中的肌酸是肌肉的重要组成物质,能为肌肉生长供应足够的能量。

不吃肉的坏处:

1、免疫力降低。

虽说肉类和植物类食物均富含蛋白质,但肉中蛋白质更易被人体吸收利用。如蛋白质摄入不足,会导致免疫力降低、记忆力衰退等。

2、内分泌失调。

脂肪是人体激素分泌的原料。长期不吃肉,饭菜油水太少,可能导致脂肪摄入不足,进而影响激素分泌,造成女性的月经不调、不孕等问题,还会加速人的衰老。

3、缺铁性贫血

。肉中所含的铁是血红素铁,易被人体吸收利用,是人体铁的重要来源。蔬菜中的铁吸收量只有1%,而肉类中的铁可达到10%~25%。不吃肉容易引发缺铁性贫血。

4、皮肤变粗糙。

肉类食物还是B 族维生素和维生素 A、维生素D等脂溶性维生素的重要膳食来源。长期不吃肉,这些维生素也面临摄入不足的风险,可能导致皮肤干燥粗糙、患上骨质疏松、免疫力下降等问题。

5、结石。

不吃肉的人,膳食一般以植物性食物为主,而其通常含草酸,易与体内的钙结合,形成结石。


什么人不吃肉?我觉得100个人里面,有99个都吃肉。


我见过吃草的羊吃小鸡一口一个。所以别多想了在没有脱离物质需求的情况下杀生是必须的,我们和动物没什么不同。


除了和尚僧人和素食主义者吧。不过我是无肉不欢的??? 哈哈哈。


是个人就会


什么样的人会选择用鼻子呼吸?


喜欢吃肉的人会选择吃肉


答主可以考虑下不要匿名提问,这样大家会比较清楚究竟是「什么样的人在问这种问题」。这样,也方便大家解决题主的问题,究竟是生理还是心理的问题……

人吃肉是大自然的安排。

另外给大家看一下被折叠的回答,一定程度上体现了题主想要做什么………


任何有需要的人


什么样的人都会吃肉。只看到好的一面。没有看到知道不好的一面。三高。心脏。肥胖。等疾病。而且现在喂猪都是各种化学添加剂。抗生素。对人体无益而且有害。就是解馋。没啥好处。所以吃素好。


都会吃肉


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