父亲太严格以至于让我喘不过气来感觉做啥都开心不起来也不知道自己真正想要的是什么…我应该怎么办？

你多大了？父亲对你的严格是想要你成长 ?更好，但他忽略了你的感受，导致你一直很压抑和没有动力。建议找专业咨询师在心里层面修复一下，做好与父亲的链接。

如果，能够方便交流的话，以我的观点来说你可以和你父亲直接谈谈，讨论出更好的方法，告诉他你心里想做的事和你自己想做的方式，并且希望他尊重你自己的意见，必要的话，他可能会提出条件，你可以合理的去说服他做出保证，并且实现给他看的话，他就会让你以自己的方式去做事情。

把你的真实感受告诉他。

你看你，都没讲清楚父亲怎样严格的。是方法太严格，还是他严格的内容有问题让你喘不过气来对吧。而且，你干嘛用太这个字呢？这说明你有一个不那么严格的人来跟父亲进行对比，所以父亲严格不严格，只要不是严格的内柔有问题，其实没什么太大问题，有问题的是那个不太严格的人已经先入为主在你背心形成了一个理想父亲的标准，那么你的痛苦其实对父亲的期望落空了。所以你最好的搞法其实是像制定理想父亲标准那样制定一套理想中的自己的标准，比如会怎样讲话，怎样为人处世，这样你也就不用困在一个跟父亲较劲的困难当中了。

如果是对你的学习比较严格，是希望你以后可以活的轻松一点，你没有目标，所以迷茫

真讨厌这种父母，实施打击教育真的很讨厌。你多大了？只要你对自己满意就行了，凡事努力了就行，不用苛求自己。你爸爸再这样的话，你就和他吵一架说明你不喜欢他的教育方式，希望他改正。

从小我爸对我就很严厉，小学的时候同学过生请出去玩，我爸不同意，成绩不好他也很严厉坐在那，美曰分析试卷，其实就是我站在那不超过三秒就会哭，也不知道我为什么这么害怕我爸，但是就是打心底里的害怕，现在快21岁了，这种感觉只多不少，即使到现在只要在家，要去哪里都要报备去哪跟谁，也还有门禁，去哪都要经过他同意，他不同意就不敢去，晚上也有门禁。感觉自己整个人生都被他规划好了，跟谁见面，吃什么，去哪感觉被规划完了。

在外面玩的不知多开心，但是在家只要我爸话说的重一点，心里就开始压抑想哭。

之前去过别人家感受过别人家父母温暖，慈祥。

人类的悲欢并不相通。

没有人能感受那种感觉。

你说现在成年了，想反抗，却终究是连贼心都没有。

罢了罢了。只希望这种感觉就在我这一代结束吧。不要传给下一代了....

你和你的父亲好好沟通，说出自己的感受。告诉他你需要什么样的样，什么样的表达让你感觉被爱。比如我更需要你开心的陪我，表扬我

现在教育体系都不好，导致家长学生都很紧张，因为压力大，要以后能有概率过上好生活，学习就变的尤为重要，你只要熬过去就好，长大了你父亲不会管你。