父親太嚴格以至於讓我喘不過氣來感覺做啥都開心不起來也不知道自己真正想要的是什麼…我應該怎麼辦？

你多大了？父親對你的嚴格是想要你成長 ?更好，但他忽略了你的感受，導致你一直很壓抑和沒有動力。建議找專業諮詢師在心裡層面修復一下，做好與父親的鏈接。

如果，能夠方便交流的話，以我的觀點來說你可以和你父親直接談談，討論出更好的方法，告訴他你心裡想做的事和你自己想做的方式，並且希望他尊重你自己的意見，必要的話，他可能會提出條件，你可以合理的去說服他做出保證，並且實現給他看的話，他就會讓你以自己的方式去做事情。

把你的真實感受告訴他。

你看你，都沒講清楚父親怎樣嚴格的。是方法太嚴格，還是他嚴格的內容有問題讓你喘不過氣來對吧。而且，你幹嘛用太這個字呢？這說明你有一個不那麼嚴格的人來跟父親進行對比，所以父親嚴格不嚴格，只要不是嚴格的內柔有問題，其實沒什麼太大問題，有問題的是那個不太嚴格的人已經先入為主在你背心形成了一個理想父親的標準，那麼你的痛苦其實對父親的期望落空了。所以你最好的搞法其實是像制定理想父親標準那樣制定一套理想中的自己的標準，比如會怎樣講話，怎樣為人處世，這樣你也就不用困在一個跟父親較勁的困難當中了。

如果是對你的學習比較嚴格，是希望你以後可以活的輕鬆一點，你沒有目標，所以迷茫

真討厭這種父母，實施打擊教育真的很討厭。你多大了？只要你對自己滿意就行了，凡事努力了就行，不用苛求自己。你爸爸再這樣的話，你就和他吵一架說明你不喜歡他的教育方式，希望他改正。

從小我爸對我就很嚴厲，小學的時候同學過生請出去玩，我爸不同意，成績不好他也很嚴厲坐在那，美曰分析試卷，其實就是我站在那不超過三秒就會哭，也不知道我為什麼這麼害怕我爸，但是就是打心底裏的害怕，現在快21歲了，這種感覺只多不少，即使到現在只要在家，要去哪裡都要報備去哪跟誰，也還有門禁，去哪都要經過他同意，他不同意就不敢去，晚上也有門禁。感覺自己整個人生都被他規劃好了，跟誰見面，喫什麼，去哪感覺被規劃完了。

在外面玩的不知多開心，但是在家只要我爸話說的重一點，心裡就開始壓抑想哭。

之前去過別人家感受過別人家父母溫暖，慈祥。

人類的悲歡並不相通。

沒有人能感受那種感覺。

你說現在成年了，想反抗，卻終究是連賊心都沒有。

罷了罷了。只希望這種感覺就在我這一代結束吧。不要傳給下一代了....

你和你的父親好好溝通，說出自己的感受。告訴他你需要什麼樣的樣，什麼樣的表達讓你感覺被愛。比如我更需要你開心的陪我，表揚我

現在教育體系都不好，導致家長學生都很緊張，因為壓力大，要以後能有概率過上好生活，學習就變的尤為重要，你只要熬過去就好，長大了你父親不會管你。