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看我这个回答

地狱:减肥对外貌的改变有多大??

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中药!敷在肚子上就可以减肥的那种!

不需要节食(但要控制饮食哈,暴饮暴食神仙也救不了)。

原理相当于运动,通过热敷,加快新陈代谢,消解脂肪,从而健康快速瘦下来。

哈哈~反正我是瘦了十斤,我妹现在也瘦了好几斤~(她是个完全不运动的懒虫)。


健身卡吧


运动鞋运动内衣。


声明纯分享

我是学生党,减肥之前是130斤,高考完之后就很想减肥,然后在网上各种查,后来认识一个经常健身的姐姐给我推荐了一款提升代谢的燃脂饮,因为也是看她用过,而且有经验就决定试试,不是那种三无产品,也不用节食忌口,在运动之前喝一袋就行了,用了两个月下来没有什么不良反应,开学之前也做了体检,没啥毛病。

现在我98斤,已经没有用了,因为达到我想要的体重了。

(如果有需要的我也可以推荐,或者你们有什么想问的我也可以回答。)


注意事项:

??尚处于发育期的小姐妹不推荐采用内服,最怕有副作用,还是先试试外用比较好

??选择瘦脸面膜和瘦身霜的时候,要注意自己有没有过敏反应,不然就会像我一样用了一次,结果用五六片面膜来弥补??????

我最近用的一款瘦腿霜是真的有作用??

以前用的那些全部都当润肤露了,一点用也没有,而且有些还过敏,但是期遇瘦腿霜一次见效都很明显,瘦进去很多☆

而且全身都可以抹,还热热的,原来是只用腿,后来发现他热热的很舒服,姨妈期肚子疼,就用到肚子去了嘻嘻嘻(?˙︶˙?)

真的强烈安利各位想调整腿型身材的姐妹入一个☆


我我我,减肥路上踩雷太多,后来进大学了认识一个学姐,经常去健身,然后我也合著一起去,一来二去就熟了,他给我推荐了一个裸藻糖果真的不要太有效果,如果你们有需要的可以私聊我给你们联系方式!!


黑蝴蝶 吃这个掉肉掉了好多


我近期在敷中药包减肥,每天掉称很少,但是过程不那么煎熬,肚子暖暖的,有暖宫的效果。

任何减肥都需要毅力。我产后,去年暑假掉称18斤,近期大姨妈不正常,顺便在这个假期中在调整下自己,又踏上了减肥路程…


推荐彩惠堂,我一宝妈瘦了20斤


一封情书减脂糖果


澜墨的拜拜饮 巨好用 可以看我 页


情书啊啊啊啊啊!!!!姐妹们十天掉八斤一个月二十斤啊!!!!!简直了!!!!爽翻了!!!!!!!!!!!!


好的减肥产品有很多,只要你善于发现,它就在你眼前~

我之前吃过很多种减肥药,效果不但不明显,而且还伤身体!整天吃了拉肚子,上吐下泻的。太伤胃了!我在那之后就没有吃过减肥药了。后来就开始做运动,节食之类的方法开始减肥。那过程也很痛苦啊

后来我的姐妹给我推荐了一款减肥产品,我当时打死都不用!还是她先用的,她用了之后没有什么副作用我才敢用。你看,我现在都瘦了这么多了!这算不算是好的减肥产品呢?


正在吃,因为不想动,太累,吃了不想吃饭,抑制食欲的,睡眠还好,躺床上也能睡著,十五天下了十二斤


1。健康减肥,可以选择艾灸调理。

优点:调整整个身体的机能,让身体调理为不易胖体质,健康安全没有副作用,不用节食,运动适量,可以一生受益。身体渐渐的降低体重,各项指标都会趋于安全线以内,持久性强

算是缺点:不能一个月减低很多体重,需要循序渐渐。

2。各种减重类食品,比如减重奶昔

优点:一个月可以减重十几斤不等

缺点:需要节食,短时减重,身体机能突然产生改变,不利于长久的健康。恢复正常饮食后,因为体质没有改变会回到以前的状态。

3。大量运动

优点:运动对身体的好处不多说。这里的运动必然是大量这两个字,身体机能会有所提高,不用节食

缺点:很难坚持,停止运动会 回到以前的状态。一些实例比如一些运动员不运动后身体状态的改变

如果还有其他更好的方法,欢迎跟我聊聊。


为啥我会被这种问题邀请…

好的这下都知道我吃了减肥药瘦了


找我


泻药,我是因为坚持不来节食和运动的的废人了,所以才选择了减肥药

因为考虑到自己喜欢吃加上不敢吃入口的减肥药,就选择了一款外敷的中药包,还好是有用的,到现在为止瘦下来10多斤啦,希望你也可以找到适合自己的减肥方法啦。

私心放张瘦下来的照片


我喝过159 也吃过减肥饼干 喝酵素 吃过减肥药 有用 但是后悔喝那玩意儿了 还是运动吧 减肥产品那些多少对身体健康都有影响 要调整好自己的心态 你想啊 虽然运动减肥瘦的比吃药减肥慢一点 但是运动身体会很健康 还能提高自己的自信心 提升气质 如果吃减肥药瘦了 之后如果反弹了(我是说如果啊)不仅自己的心态崩了 身体也垮了 钱也花了 这是三重打击呀 作为一个过来人建议你还是好好运动吧 要好好爱护自己的身体健康


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