要怎么做到一直在想,一直在思考?
或者说应该想什么,思考什么?
永远保持清醒,清楚自己的目标和现状
遇到问题不要随波逐流,先停下来思考下对错、合理性,再去行动。
虽然有句话想到与做到之间,只差了「行动」。但有时候盲干前,还是要多想下背后的原因……
活著
想什么,思考什么,看你下一刻要做什么。视情况而定
想太多也挺累的
就是惯性对每件事,下定论,分析和总结
站在客观角度回顾一下发生的事情,用第三者的姿态评价
比如跟男朋友吵架了,回顾一下吵架场景,你在观看这个场面,你会怎么评论
对方跟你说的深刻的话,对方的角度和心理可以去揣摩,如果你是他,你说出这句话的出发点
等等
很累很累其实,就是想太多,且有时候反而会让事态在你心里变复杂,感受变敏感
思考伴随的就是内心的敏感,大多数时候钝感力和不想太多,才是快乐稳定生活的基础。
非常专注一件事情,比如在参加「考试」。
独处 把能让你分心的事物都扔走
冥想后 精神状态极佳 可以思考
干就行了……在行动中,你就会思考
我总是多思,以至于头发都掉了好多
做梦。
把一天遇到的所有事情脑海里「过滤」一遍,多问几个为什么,
为什么这样?
怎样会更好?
???
大脑本就是一直运作的,每时每刻都会产生数不清的念头与想法,显意识的潜意识的都有。只是我们都是无觉知的,察觉不出自己在想问题。静心下来观察脑袋里此起彼伏的念头就知道了。「要做到一直在想,一直在思考」,你要问的应该是:要怎么做到有目的性地一直在想,一直在思考吧?
个人觉得:1.思维训练,一次又一次训练,思维会产生它的记忆,就像肌肉记忆一样,我们的思维模式也是有记忆,习惯成自然 2.内省,向内看,觉知自己每时每刻的感觉,从觉知到后面的自如掌控,慢慢地变成你可以掌控自己的想法,而不是思绪乱飞。
当拿件事对你来说很重要的时候你就做到了
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