我每晚睡觉都做梦正常吗 有时候醒来会头痛


每天晚上都做梦,这是正常的。因为人类的大脑在睡眠过程中就会做梦。

有时候醒来头痛,这就要考虑一下原因了。

是不是熬夜?

喝了很多酒睡醒也会头疼。

如果睡眠环境缺氧,也会醒来头疼。

也有可能是睡觉姿势有关,蒙头睡觉,或者落枕了,也有可能。

如果你有记录下来的梦境,我可以帮你看看,欢迎留言讨论。


说实在的,这不太好,影响你的睡眠质量。你已经感觉头疼就是没休息好。建议你白天出去晒晒太阳,锻炼锻炼身体,饮食规律,不要吃夜宵,睡前不玩手机,保持心情愉悦平静。也可以去国家正规的公立中医院接受针灸调理,喝点汤药。


谢腰!

首先看你怎么定义「正常」,如果你把自己每晚做梦跟周围人比较,认为自己跟别人行为表现不一样就是不正常的话,那么你就会觉得自己格格不入或者与众不同,至于后续发展还得看你个人会不会希望把自己这「非正常」做梦行为改掉和由自己的个人想法三观决定。

另一方面如果你认为每晚做梦的正常与否定义为生理上的行为表现那么你很可能会去寻求医生帮助,比如查看自己五脏六腑是否有不调的问题引起做梦。

这里如果搞清楚自己为什么每晚做梦的原因然后通过自己定义「正常」与否。如果是生理上的小问题可以看医生,如果是心灵上的日有所思夜有所梦那就要回归内心。正常大多数人都会做梦,只是因个人体质不同和心智发展情况所以做梦频率不太一样,而最终「正常」与否看个人想法,比如有的人天生体质特殊爱做梦心思活络他会觉得自己是自然的,不比较周边人习惯他不会有正常与否的概念,而如果影响到白天思维情绪可能又会考虑是不是不正常的情况。总而言之,正不正常由你自己说了算,别人只能给参考。

这个问题很有意思的是我们都知道晚上会做梦,但是怎么知道白天的我们不是在做梦呢?梦里明明有六趣,觉后空空无大千,如果白天是真的醒著的话,那梦里做梦时候为什么世界上绝大多数人都不觉得自己是在做梦呢?我们晚上做的梦和白天经历的相比除了相对比较短暂不稳定以外,注意这个相对短暂不稳定也是(因各种因素变化的),其他的一切感受和白天经历的都能用五官感受吧。那白天时候和晚上做梦的自己其实经历的没啥区别。一句话就是,你怎么知道自己现在不是在做梦?又怎么知道真正醒著的状态?人生如梦,虚幻不实。如果每晚做梦做梦不知道正常与否,那你白天每天做的事是否考虑过正常与否?黑白永远相对。梦醒一样如此。

希望以上回答能给你精神上的帮助。

同时仅代表个人想法,仅供参考。


我感觉正常,我几乎每天都做梦,一个晚上经常做几个梦,我很喜欢梦给我的那种光怪陆离,天马行空的感觉,惊叹自己的梦这么有意思,有时候隔几天的梦还会接著做,很有意思。没事的时候准备记录一下。


不正常,去看中医。调理一下身体。药不苦的。

无论是什么梦(除了chun 梦),好的还是坏的,去看看中医,调理一下。


正常


我从小到大几乎每晚做梦,而且可以说,我很喜欢做梦。因为每次梦里的事情千奇百怪,仿佛是在体验另一种人生,即便梦也分美与恶,但我依旧渴望自己每晚做梦。

一晚不做梦醒来我会觉得缺少了点什么,超喜欢一觉醒来想起晚上梦的内容,我想这样的人应该不止我一个吧。

不过不同的事我每次醒来没有头痛的特征,不管做的什么梦。你会头痛可能跟你平时压力有关吧,心情放开点,不要经常性的郁闷。

也有可能跟外力有关,因为梦里一些事情致使你的身体会动,然后枕头的不合适,或者磕到哪个穴位了等等。

建议你晚上睡觉枕头放合适一点,然后平时心情想开一点,不要总想著做梦哪里不正常,其实这是一件再正常不过的事情了。

好了,祝你生活愉快,陌生人


问题不大,不要给自己太大压力,白天适当放松放松。要是上班没时间的话就心理给自己暗示一下,心理暗示放松法,不会的话我教你,课程0.01元,支持微x,zf宝转账


我也会每晚都做梦,不知道这样影不影响睡眠质量!


正常


应该正常吧,估计跟我一样,脑子天天满负荷,我只要睡著,无论多久,在哪,都会做梦,没有不做梦的时候。


正常的我也有过这样的


不太正常,和我不能说一模一样,可以说就是另一个我。

开玩笑了,你自己可以去医院检查一下肝,因为肝有问题的话容易做梦,没有什么医学根据,就是经验告诉我的,不喜勿喷


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