一周岁以内的宝宝最好还是建议母乳喂养，如果确实因为特殊情况，做不到母乳喂养，也尽可能在断奶之前让宝宝适应配方奶粉。那么，该如何让宝宝更好的断奶呢？这里根据个人经验整理了一份宝宝断奶心得，希望可以帮助到您。

1、在给宝宝断奶之前，让宝宝适应配方奶粉

这一点是我认为非常重要的，尤其是一周岁以内的宝宝，能吃的辅食有限，宝妈最好在断奶之前让宝宝习惯喝配方奶粉，这样才能够保证宝宝的营养需求。

我家宝宝因为出生后就一直吃母乳，所以一直不认配方奶粉和奶瓶，我是在计划断奶一个月之前，给宝宝慢慢的添加上配方奶粉的。一开始宝宝不愿意用奶瓶喝奶粉，宝妈可以试试用吸奶器把母乳吸出来让宝宝用奶瓶喝试试。

另外就是奶粉的选择也很重要，有些奶粉的口味太甜或太腥也可能导致宝宝不喜欢，宝妈在选择奶粉时，最好是选择口味清淡，比较接近母乳的奶粉。

2、最好选择在春秋季节给宝宝断奶

夏天天气燥热，宝宝食欲不振，不太适合断奶，冬天天气寒冷，宝宝离了母乳，自身的免疫力有限，天气又比较冷，比较容易生病，不建议这个季节给宝宝断奶。春秋季节气温适宜，宝宝能吃的当季果蔬也比较丰富，有利于顺利帮助宝宝断奶。

3、先给宝宝断白天的奶，再断夜奶

七个多月的宝宝，真的还非常小，就发育阶段来说，也还没有到断夜奶的时候，而且宝宝一般是夜奶比较难断，白天要好断一些。建议宝妈给宝宝断奶，遵循循序渐进的原则，先慢慢的尝试减少白天吃奶的次数，到慢慢的彻底白天不用吃奶，完全可以用配方奶粉代替，之后再慢慢的减少喂夜奶的次数，夜里宝宝闹吃奶的话，先给宝宝添一顿奶粉试试，慢慢的再彻底断掉夜奶。

4、尽量不要采取极端的断奶方式

有些宝妈为了尽快的给宝宝断奶，会采取在乳房上涂抹牙膏或辣椒水的方式，让宝宝讨厌吃奶，也有些宝妈会在断奶期间突然离开宝宝好多天，让宝宝彻底看不到自己，这些断奶方式都是不正确的，很有可能会对宝宝的心理造成一定的伤害。

因为在宝宝的心里，一直认为自己和妈妈是一个整体，母乳更是母子或母女最直接最亲密的连接纽带，断奶对宝宝来说，不仅是吃不到母乳了，更是跟妈妈的第一次母子分离，面对这种分离，宝宝很容易产生分离焦虑，妈妈在断奶期间「消失」会让宝宝的分离焦虑更加严重。这种不良的情绪会影响宝宝的饮食和睡眠，也会导致宝宝安全感缺失，从而影响宝宝的身心健康。

建议宝妈在断奶期间，尽可能的陪著宝宝一起面对，并且耐心的引导宝宝，让宝宝感受到你是非常爱他的，只是不让他吃母乳了，慢慢的宝宝会接受配方奶粉替代母乳的。

最后，祝愿您的宝宝早日断奶成功，宝宝健康快乐的成长。

谢谢邀请，断奶其实很简单，我建议在跟前断奶，我的宝宝就是在跟前断的奶，前几天我会跟她说妈妈准备要给你断奶哦，然后一日三餐开始有规律，包括吃奶，然后断奶的开始可以先从白天开始，晚上吃完饭玩一会，要睡觉的时候，让宝宝喝奶粉，然后哄一会睡觉，先开始会排斥，但是要坚持一会，哭是一定的，但是你要记得宝宝断奶已经很可怜了，不能不见妈妈，我都是硬哄，让他忘记奶，反应非常强烈的话，那这时你的战友，爸爸就要出场了，断奶这件事情，最好不要扔给奶奶一星期啊这种，会让宝宝没有安全感。其实非常好断奶的，只要你坚持，你狠心，基本上三个晚上就稳定了，一个月就不会吃了。 断奶之前你要备好奶粉奶瓶，爸爸冲奶。我记得半夜我的孩子哭醒的时候，我边哄边说妈妈生病了，neinei没有了，破了，呜呜，好可怜，就那样一直絮叨。有的宝宝涂了巧克力，黄豆酱在乳房上很有用，有的宝宝没有，我家就是后者。

离乳经验分享本周两岁三个月葡萄正在经历断奶，发生的很突然。 周末早上我去做体检，爸爸在家带娃，我回家刚好午饭时间。一早上没见，娃一见我就说妈妈xx，奶奶说妈妈xx有药药，本来打算洗完澡喂娃的，我妈给我使了个眼色 （趁机断了吧）。我妈已经说了十几次清明节放假…0 赞同 · 0 评论查看完整文章

我推荐自然离乳。

不哭不闹不分开，很舒适。

怎么自然离乳，知乎有很多专业的回答，我就不班门弄斧了

断奶看月龄，分龄有技巧

经历过断奶的妈妈，大多数表示那是一个充满辛酸泪的痛苦经历。但多数妈妈知道这是一个必然的过程，所以选择咬牙挺过去。。。。。。其实，断母乳有很多技巧在里面，如果觉得痛苦，可能是方法出了问题。

1、满六个月的宝宝断母乳

对于一些因身体疾病或只身赶赴外地工作等原因不能坚持母乳喂养的妈妈们来说，如果确实不得已必须提前断掉母乳，建议先断白天的母乳，最后断夜间母乳。但前提是宝宝已经会使用奶瓶喝奶粉，辅食也已经吃的不错，并且宝宝的身体状况良好。

白天，宝宝可以喝奶粉或者吃辅食代替一顿母乳，以此逐渐减少白天的母乳次数。晚上，宝贝继续喝母乳或者逐渐过渡到配方奶。

此时的宝宝生长发育迅速，即使在夜间睡眠也会产生饥饿，而在干燥的季节或地区，母乳不仅为宝宝补充营养，而且还能补充水分。考虑到夜间母乳比配方奶更为方便，因此，如果不适必须完全断掉母乳，建议暂不断掉夜间的母乳；如果必须完全断掉，则需要从母乳逐渐过渡到配方奶。

TIPS：

a、先让宝宝用奶瓶和母乳

b、宝宝适应奶瓶和奶嘴（最好是硅胶奶嘴）后，在母乳中掺入少量冲好的配方奶

c、逐渐增加配方奶的比例，直到宝宝完全接受配方奶

为了帮助宝宝更好地抵挡住妈妈身上诱人的奶香，奶粉和辅食可以由除了妈妈以外宝宝喜欢的主要照看著来喂。

2、满一岁的宝宝断母乳

一岁后的宝宝生长发育较婴儿期有所减缓，并且消化系统也逐渐趋于完善。通畅，这阶段的宝宝辅食添加已经比较丰富，一些忙碌的职场妈妈，开始会考虑为宝宝彻底断奶。

这阶段宝宝的食物还是要做得细软、样式丰富。不妨多花点心思，用健康的烹饪方式做各种宝宝喜欢的食物，尽量不要长期一种食物一种吃法，以免引起宝宝厌食或者偏食。不少满一岁的宝宝夜间睡的朦胧的时候还要吃母乳，频繁吃奶，每次也吃不多。如果你确定此时的夜奶起到的只是安抚作用，就可以尝试逐渐断掉夜奶。

TIPS：

a、先用奶瓶喂母乳

b、逐渐过渡到用奶瓶喝配方奶粉

c、将配方奶粉逐渐稀释，直到（接近）白开水

宝宝会渐渐的明白，夜间为喝一口白开水而醒来哭闹是多么不值得。此时的妈妈应该与以往一样甚至比以往更加与宝宝亲密无间。

3、满2岁的宝宝断母乳

2岁的宝宝，已经萌出约20颗乳牙，消化系统喝心理上也更加成熟。这个阶段，家长要注意宝宝的饮食均衡规律，可以选择适当的时机停掉母乳，如果母乳量充足，宝宝也愿意喝，也可以继续母乳喂养。

2岁的宝宝，活动量和活动范围更大，只要保证饮食规律，营养均衡，停掉白天的母乳自然而简单。通常，2岁的宝宝夜间完全可以睡一个整觉了，此时宝宝的消化系统逐渐发育接近成人，在确保晚餐时间、质量正常的情况下，他和大人一样，夜间不再会因为饥饿而醒来。如果夜间还继续需要吃母乳，那这口母乳对他来说很可能只是「安抚剂」。

千万别心软，别让他看到你。挺一宿就好了

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