有多少人表面上岁月静好，私底下却一个人歇斯底里，痛苦而煎熬地活著，狼狈的模样跟外人眼里的样子判若两人?
虽然没有你描绘得这么戏剧化，但是也差不太多。总之有些方面挺错乱的。不过生活就是这样的，酸甜苦辣，喜怒哀乐，不是吗？
未经他人苦，莫劝他人善。 成年人的崩溃就在一瞬间！ 人到了一定的年龄就会慢慢的隐藏自己。
偶尔会有这种时刻。
内心已经狂风暴雨撕扯不止，表面依然要云淡风轻温言微笑。
某些礼貌和应有的友好还是要维持的
很多人都这样啊.jpg
我啊，想死都说不上，就是不知道活著的勇气是什么，可能是我的老婆和我的女儿吧，我要是跑了他们可能会很难过。
我一个人的时候经常会自言自语啊，捶墙啊，歇斯底里也会啊，痛苦吗？很痛苦，但是这不是最痛苦的，最痛苦的是：我不知道为什么，不知道如何去解决。
我有时候会对佛像或者圣经里的耶稣恳求，让我去地狱吧，或者请你们找个机会让我出意外死掉，那是在我心里倍感煎熬的时候。
但是我几乎，99%的时间里，用仅有的能量对老婆和女儿以及其他人温和，理解和支持，我不想转嫁一些伤害，轮回，从我这里要停止。
我不知道自己怎么了，也不知道如何去解决，如果有人愿意，并且你也有相似的感觉，我们可以聊一聊。
如果有这样的人，那他她也应该是一个懂的为他人著想的人，至少他不愿意将自己痛苦的情绪传递给其他人。再者，每个人都有情绪化的时候，痛苦，愤怒或者悲伤…可能有的人跌入这种不平静的情绪泥潭的时间会短一些，而有的人会长一些，问题是你是否意识到或者说觉察到自己已经在这种不良情绪中了，如果觉察到了，那就有可能从这种情绪中走出来，因为人总是向往快乐的，没有人愿意一直痛苦著，那么怎么走出来呢？睡一觉，听柔和灵动的音乐，跑跑步，和朋友交流，吃好吃的东西，看书，静坐……生活中其实是很多有趣的事值得我们用心去感受和投入的，当那些负面情绪来临时，它们或许就是转移注意力的很好的「解药」。但另一方面，暂时的转移注意力并没有解决掉那个真正让我们的心不够平静的问题，它还在那里，那就等我们的心稍微平复下来的时候，去静静的思考一会，或许答案会自动浮现。这时我们或许能够以更加理性的态度去面对这个问题，而试图去积极面对这个问题的过程以及为面对它而作出的努力，就是生命成长的过程。
我表面还爱笑，内心很孤独
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