如果因为我的一句话，朋友被喜欢并且追求很久的人拒绝了，我该怎么办？

顺其自然吧，你也没啥恶意搞破坏的想法，有啥可纠结的，好好和你的朋友聊聊，把事情说清楚就行了呗。顺便开导开导你的朋友这种事情是两个人的事情，不是说你喜欢对方，对方就非得和你在一起。你只不过是没有遇到真正适合你的那个，不要觉得自己多好多好年纪不小了再不找就找不到了，那就是毒鸡汤啊，你说就算两个人真在一起了要能力没能力，要经济没经济，就连责任都不知道是什么，你拿什么去保护对方，你还想拖你喜欢的人的后腿让她和你一起受罪么？我个人意见啊30之前先挣钱，把个人的那些没有长大的那种爱情观先放到一边，爱情不只是嘴上说说的，要行动起来啊！不要以为爱情这个词语有多么卑微啊，爱情的真实面目是由好多能力组合起来得，不要被身边的那些人左右了自己的思想。我后面的都是在以个人的看法建议你的朋友和你要认清自己现在该干什么。

过好自己的生活吧，已经这样了，拒绝就拒绝了，没有缘分

说明那个人也不是很喜欢你朋友

别多想，这也不都是你的问题，你也就是一个导火索，只能说他们的感情并没有发展到下一步，既然他们没有下一步了，你又担心什么

你只不过是个借口