不确定自己有没有心理问题，应该去看心理医生吗？
头胀，总是感觉脑壳发紧；常心悸，烧心，严重时会想吐，难以集中注意力在任何事上，过于敏感。一周至少三到四次以上，一般维持一到五小时不等。
刚开始以为是身体去看了神经内科，做了磁共振和脑电图，没问题，也没得到任何建议。
网上资询后让我先考虑是不是心理问题，其实自己早就在想是不是了，可是不敢去，也不知道去哪，恐慌自己可能没有任何问题这件事，感觉自己配不上这种苦难，也唾弃自己这种不自己去克服而是寄希望于药物的行为，可是真的不知道该从哪里改起。
或许我应该去一次，无论有没有问题都该给自己一个交待，可是仅仅是这样还说服不了我自己，毕竟我算个什么东西。
真矫情。
解决了，脑膜炎，颅内压太高，住了十天院，好多了，就是心脏还是经常不舒服，心电图心超也没问题，努力多运动试试看www
您好，其实您可以先做一下心理检测。不论什么结果检测过后就认识到自己目前的状态了，如果真的是心理方面的问题，更应该乐于接纳自己，积极配合专业人士的帮助来尽快调整的。
如果您想了解更详细的问题，可以找我哦~
我看见了你对自己有很多的唾弃和攻击，不知道这些想法是从什么时候开始的，它们对你的影响不小，也影响了你如何看待自己身上的「问题」和「疾病」。这些都需要和值得被讨论的，这样才能真正的帮助到你。我本人承接心理咨询，自认靠谱，也认识各地可信任的咨询师同行，如有需要，可以私信我帮助推荐。
给你一个大大的抱抱。你也说了这个现象已经持续很久了，症状也侧面说明这个周期有些长（因为一开始的症状应该不会影响到生活）。还有你最后说的，想去看，但是又不敢去看，现在你的内在状态不是很好，有较深的自我否定。但是不去看，自己总觉得有问题，还不如确定问题出自哪里没有那么多焦虑和担心了。我的建议是，你去看一下睡眠科，那里的医生蛮专业的。祝你早日感觉更好。
有条件的话，可以先去尝试看看心理治疗师。
还是去看啊，没问题自己心里也舒坦，不去看就会一直想自己是不是有问题，然后就会陷入对自己否定的死循环，这个年代。去看心理医生不是什么大问题，就像感冒要吃药一样。
你可能是太焦虑了，如果遇到什么事让自己不开心，别去想就好，或者做能让自己开心的事。如果道理你都懂就是想不开，还是去看医生吧。你自己也知道不想依赖药物，但是如果真的有问题，药物能有缓解作用，等药物起效了，再慢慢自己调节吧。
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