靜心學習？
知友們，你們的心靜不下來時都做什莫呢
煩心的事兒我不要想，不想不想就不想。然後迅速投入到學習中，可以感覺到快樂 和希望。
快樂的事情忍不住想，那就拿出蕃茄時間，完成了任務就獎勵自己干快樂的事兒。
貌似除了以上2種情況，目前我已經沒有什麼特別靜不下來的時候了。
為了娛樂，好好學習，才不會在玩的時候還總是焦慮。
嗯，我就這麼自控的。
總之，以我的性格來說，非常有效。
我的問題就在這，我不是一個可以靜下心來只做一件事的人。
不過我還是努力讓我自己做一些事，雖然不情願。因為我知道，我不能讓不情願荒廢掉我的時間。
時間是公平的，人是懶惰且浮躁的。
謝邀。
靜不下心來的時候，最好去做那些不用動腦筋的事情，我本人不認同靜不下心來去讀書這種事情，當然如果你讀的是不需要動腦筋思考書中內容的書籍，讀一讀使自己靜心也未嘗不可。
心靜不下來的時候，最好去做那些感興趣的自己想做的事情。比如，喜歡看電影，那就去看一部電影，喜歡聽音樂，那就去聽音樂，喜歡唱歌，那就唱唱歌，覺得清唱不夠給力，可以用各種k歌app輔助。靜不下心來的原因不是一點兩點，而且在一定程度上可以認為是長期壓抑自我的結果，這個壓抑，可能是無意識的，也許是因為一段時間裡自己勤勤懇懇地工作所帶來的壓力，也許是因為這一段時間裡努力鑽研學問帶來的壓力，這些壓力在你本人看來可能並不是能被你真正意識到，因為你的大腦比較忙，無暇顧及這些潛意識中的壓力，所以放鬆是靜心的好方法。還有一種情況是，你長期處於鬆散的狀態，一旦讓你繃緊神經去做事情的時候，比如學習或者完成需要用腦的工作的時候，你難以適應，於是心煩氣躁，這種靜心，不如立刻去鍛煉身體，去操場跑步等，激烈的身體運動過後，帶給你的是一種發泄後的滿足感，心靜是必然的結果。想平靜心境，可以關注公眾號趣閱分享，回復專註力，即可查看文章「如何有效地提升專註力」，該文有靜心的方法，希望對你有用。
輕音樂 睡覺 發獃 and so on 不過我一般都是很靜的狀態…(?????)
在本子上畫曲線，畫成花，圓圈啊……常常不靜心所以常常畫，然後常常畫的一樣
不，這個也不是學習 這是尋找靜心
靜心學習的話，找想學的時候……再學，這個問題，可能我是關注，我還真靜不下來 靜下來的時間很短 ，在其他事情都沒有的時候，只有時間學習了就會很好。
毛筆字
睡覺
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