燕窝不能天天吃吗？
又谢邀！！
看口袋银子，天天吃，顿顿吃，都可以
当然能
燕窝性平，区别与其他滋补品，没有任何激素（阿胶蜂蜜含有雌激素太多），可以每天食用，成人一天摄入燕窝量在3-5克足够，且空腹吃效果最好。
有些孕妇想通过燕窝补充大量营养，不仅每日吃的燕窝量增加，次数也在俩三次，这样是不科学的，摄入太多的燕窝身体也不会吸收，白白浪费了燕窝。
燕窝是可以天天吃的，饮食每次大约在4克左右，早上空腹或者睡前饮食；但是燕窝的价格相对于有点高，所以有经济能力你天天吃是可以的。
当然可以天天吃，经济条件决定一切。同时也提醒，科学论证对于燕窝正常人体每日最大吸收量为5克。
1.经济型的用量：每月40-60克(3-5克/次，每周2-3次)
适用人群：电脑工作者，普通保养，改善轻微亚健康状态。2、标准型食量：每月90-150克(3-5克/次，每天1次)适用人群：中年，吸烟，长期电脑工作，长期户外工作，长期化妆，孕妇，哺乳期，产后恢 复，更年期，体质虚弱，内分沁失调，营养不匀衡和正在塑身人群等，针对列年期综合症，妇科，内分沁紊乱，体质虚弱，营养不良，皮肤色素沉著，肤色暗淡无光，皱纹明显，表皮晒伤，干性、混合性肤质，长豆，无名肿毒，上火，呼吸道不适，心脑血管，内脏虚弱。3、辅助理疗量：每月150克/300克(5-10克/次，每天1-2/次)适用人群：孕产女，产后无奶少奶，中老年肺呼吸道疾病患者，妇科病患者，手术后等人群，针对皮肤顽疾，肺部、心脑血管及其他内脏的疾病的辅助治疗
就两点，一是经济能力，二是吃的量适可而止，每天3克左右就够了。
燕窝不是温补也不是寒补
属于中性品
是你每天吃都可以
只是多吃了量身体也不消化
意义也不大，每天最多2-3克足够了，孕妇除外
每天吃3g吃十天 和一次性吃30g 前者效果还不如后者的
我就是每天吃的 挺好的呀
刚开始吃的时候可以频繁点
后面可以稍微不那么勤
毕竟
挑毛真的挑花眼啊
1.燕窝能天天吃。
燕窝性平味甘，具有滋阴润燥、美容养颜、补肺养阴、补虚养胃等功效，每天适量食用不会对身体造成伤害，也是能起到比较好的滋补作用，所以可以每天都吃。
2.燕窝能天天吃吗？
燕窝天天吃可能会造成其营养吸收不全，不建议每天都吃燕窝。
一方面由于燕窝的价格成本是比较高的，天天吃可以说是一种奢侈，而且天天吃燕窝，身体对于其营养成分的吸收是不完全的，从中医养生保健原则来看，用燕窝食补也是要注意循序渐进，不宜过于频繁和过多进食，所以不建议每天都吃。
3.燕窝多久吃一次为好
一般来说燕窝每隔2天或3天吃一次就好。
三天食用一次燕窝中所含营养人体能吸收95%，而两天一次能吸收100%，每天食用一次能吸收90%。所以隔上2天或3天食用可以更多的吸收燕窝中的营养。
4.燕窝一天吃多少合适？
燕窝不仅不建议每天都吃，而且一天食用量也要注意控制好，一天食用干燕窝不超过 3-5 克。
5.燕窝吃多久能见效？
燕窝并不是吃个几次就能见效的，需要长期坚持食用才能见效，一般来说至少是需要连续食用3-4个月才能看到效果。
可以吃，为啥不能，纯天然的燕窝，一天一次，一次3-5克，孕妇5克左右。
谢邀
完全可以啊
为什么燕窝这种早就被证明没什么营养价值的东西，回答画风如此正常？
卖燕窝卖到知乎来了？
当然可以啊！燕子的口水怎么有营养的东西！当然是天天吃顿顿吃按斤吃啊！不这样吃如何拉动国内外gdp呢！
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