我家宝宝一岁半了，最近打算给他断奶。

之前也看过一些文章，说是断奶的时候妈妈和孩子不要分开。我是白天上班晚上在家，孩子白天我不在根本不吃奶，给奶粉不吃，母乳放在奶瓶里也不吃，用勺子喂也不吃。只接受亲喂。我不在家，他就可以不吃奶，我只要回来，就巴著我要奶吃。

这样我还是断奶的时候不离开他好吗？他会不会反而更著急？还是离开会断的比较容易？

并且孩子现在晚上还是奶睡，也还在吃夜奶。如果我打算循序渐进的断奶，是先断夜奶好，还是矫正奶睡好。

不吃奶瓶又怎么办呢，奶粉一吃就干呕

希望有经验人士，或者专家可以帮帮我，谢谢大家

看了详细描述，觉得其实问题很多，不单单是断奶的问题。夜奶的问题，奶睡的问题，奶瓶的问题，奶粉的问题，都是问题，我们一个一个解决。

断夜奶的问题

首先宝宝现在一岁半了，夜奶早就应该断了。断夜奶，不仅宝妈轻松了，也能给宝贝更完整的睡眠，更好的睡眠质量。还有，宝宝已经长牙的情况下，还夜奶的话，是容易蛀牙的。

很多人会说，实在是不忍心啊，晚上半夜醒来就要喝奶，不给奶就哇哇大哭，心疼宝宝啊。但是不正确的事情一味地坚持，其实对宝宝是伤害。宝宝要断夜奶肯定是要不习惯的，但是用对方法，断夜奶也是很快的。

断夜奶最重要的是，让宝贝在白天和睡前吃的饱饱的。这就需要给宝宝调整好饮食习惯，特别是你的宝贝已经一岁半了，更应该合理喂养，养好习惯。

在我们确定宝宝是饱饱的之后，那么半夜醒来的宝贝，就不是因为饿了，而是因为他养成了坏习惯，他在寻找安全感。那么我们就不用给他夜奶，给他安全感就可以了。

很多的书上说，宝贝半夜醒来千万不要抱，因为会养成宝贝的依赖。但是我觉得，还是因人而异吧，因为有些宝贝不抱确实会一直哭下去，而且其实刚刚醒的时候，宝贝还是很想睡的，可能哄一下马上就睡著了，但是不哄的话，一直哭可能就哭醒了。

所以在这里我的建议是，看自己宝贝的情况。在你们断夜奶的时候，正是宝贝需要安全感的时候，最好不要放任宝贝闹腾。他醒来了，我们安抚一下，不行就抱起来哄。但是在这个过程中，千万不要开灯，或者只开一个小小夜灯，保证自己不会摔倒就可以了。重新哄宝贝入睡。第一天可能会比较艰难，我一个朋友给宝贝断夜奶，第一天宝贝醒了两次，共哄了两个多小时，但是后面会越来越好，大部分在第三天就可以睡整觉了。

情况当然是因人而异的，越是大的宝贝，想要改掉之前的习惯就会越难，但是一定要坚持下去，就一定能做到。

奶睡的问题

如果是小月龄的宝贝，奶睡是很推荐的，但是长大之后，很多的习惯就都需要改变。

奶睡主要还是睡眠的问题，解决的办法，就是用另外一套合理的睡眠流程，以及新的睡眠暗示。

比如说，一岁半的宝贝，现在一天睡眠的时间是11-15个小时，这个是因人而异的，在这个范围内就可以了，一般白天小睡1-2次，时间为2-4个小时，晚上睡觉9-11个小时。按照这个睡眠标准的话，那么不在睡眠的时间，就不要去哄睡。

哄睡的流程，特别是晚上睡觉，因为是一个长觉，更加要给宝贝一种仪式感。比如说我们一边建议小宝贝在九点之前入睡，那么我们可以七点半的时候给宝贝洗澡，然后八点给宝贝喝饱奶，再再床上给宝贝做抚触，陪他做些小游戏。到了八点四十五的样子，就播放睡眠音乐。

因为宝贝刚要戒除奶睡，所以不要期望一步到位宝贝能够自主入睡，可以先过渡到抱睡。伴随著音乐，你可以先竖抱宝宝一会儿，再转变为横著抱，同时要伴随著走动。很多人说这不是好习惯，因为宝宝会被娇惯，以后不走动都不行。但是我的经验是，宝宝现在越来越大了，哄睡越来越简单，以前要听著音乐走动十分钟才睡著，现在只需要一分钟就睡著了。至于原因，我想是宝宝自己已经形成了生物钟和习惯，到点了自然后困意，并且听到音乐在这个动作下，就知道要睡觉了。

宝贝睡著之后，就要放下床了，如何把宝宝放下床继续睡，而不是一碰床就醒，在手法上，也是有一定技巧的：首先，要等到宝宝在手臂里有重重的一声呼吸，这说明宝宝已经进入了深度睡眠，这时候才可以放下床，否则放下的动作一定会惊醒宝宝；放下的时候，要先将宝宝屁股放下，然后再是背部，最后慢慢抽出放在脖子下的手，并且伴随著嘘嘘的声音，给他安全感。

因为我们已经确保了宝贝是饱的状态，所以决定戒除奶睡的时候，就千万不要再动摇给他奶睡。如果白天的睡眠时间都是正常安排的，那么到了点，自然就会很困了，那么入睡也就不会太难了。

奶瓶和奶粉的问题

因为一开始宝贝是不吃奶瓶和奶粉的，所以想要改变的话，不要一下子就想让宝贝接受奶瓶和奶粉，可以先让宝贝接受奶瓶，再让宝贝接受奶粉。

不过你家宝贝现在已经一岁半了，不应该再使用奶瓶了，可以直接换成鸭嘴杯或者吸管杯给宝贝喝。而且宝贝平常也需要多喝水，所以可以先培养宝贝用吸管杯喝水，一次喝一点就是进步，等宝贝已经能够熟练使用吸管杯喝水了，我们就可以将奶粉调好放进吸管杯给宝贝喝。

如果宝贝就是不接受奶粉怎么办呢？ 也是有办法的，首先，可以尝试饥饿法，就是不给宝宝吃零食了，辅食也别急著喂，饿的不行了，再给他喝奶，这样他就愿意喝了；

其次，还可以尝试改变奶和辅食的味道，他现在更喜欢辅食而不是奶，是因为辅食的味道比奶的味道好，所以我们可以改变一下两者的味道。你的辅食需要做的清淡，最好是原味，不要加油盐酱醋什么的，而奶，我们可以稍微加点果汁什么的，让它的味道好一点。

但是这不是长久之计，在宝宝慢慢重新爱上喝奶之后，我们就要慢慢降低奶中果汁的量，最后让它还是喝纯正的奶，没有杂味的奶。

最后，还有鼓励法，我们需要先给宝宝养成良好的进食习惯。比如可以给他一个BB凳，每次进食就专门坐在这里，然后给他喝奶，当他喝完你的预期量之后，你可以奖励他最爱的零食。这样他就能形成习惯，为了零食就会努力喝奶了。

宝贝这个时候其实已经很能听懂妈妈的话了，所以妈妈在给宝贝培养新习惯的时候，一定要跟宝贝有所沟通，这样宝贝能够适应的更快。

我家挺坎坷我自己带宝宝本来就很累，然后断奶很辛苦。白天还好 反复告诉了几遍不能吃了，白天就不吃了但是睡觉要抱著。然后晚上不吃奶很晚才睡，再后来由于自己熬不住吃了一次，晚上宝宝自己爬起来吃了一次，导致后面夜奶半月没有断，最后是因为要考职称了用了老办法，抹了姜粉反复和宝宝说，不能了啊，奶奶太辣了宝宝太对不起了，妈妈不能给你吃奶了，其实他能听懂辣是什么，说很多次还是要吃，就塞给他吃了，姜粉不是太辣但是会有麻的感觉，然后断奶就搞定了。

提倡自然离乳，除非你要出差没办法或者工作好累必须断奶。母乳很多成分都是奶粉所不具备的，坚持坚持吧

断母乳，别断配方奶

需要注意的是，断奶断的是母乳，而不是配方奶。

宝宝的奶量在4-6个月（还未添加辅食）达到最高峰，一天奶量在900-1000ml。随著辅食的逐步加入以及重要性逐渐增强，8个月的宝宝需要800ml奶，10个月以后需要600ml奶。宝宝的奶类至少喂至3岁，条件好的家庭可喂至5岁。为宝宝提供好的早期营养基础，将为宝宝一生健康做好保障。最好的断奶法是自然断奶法。自然断奶法遵循四字原则——循序渐进，也就是逐步减少喂母乳的时间和量，代之以配方奶和辅食。婴儿从母乳过渡到固体食物有一个较长的适应过程，应该是逐渐的，而不是突然性的，所以大人要有耐心。关于怎样断奶，这里需要注意两点。1. 慢慢延长哺乳的间隔时间如果宝宝两个小时喝一次奶，妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他辅食来替代。这样，可逐渐减少宝宝喝母奶的次数，而妈妈也会因为宝宝喝得少而减少奶水。2. 提前适应奶瓶喂养1）满月之后就尝试给宝宝使用奶瓶喂养（每周2-3次），可以喂水或者配方奶，既不会造成乳头混淆，也能让宝宝尽早适应奶瓶，以备不时之需。

2）妈妈上班前提前一个月练习喝奶瓶，喝奶瓶时妈妈最好回避，在宝宝饿一点的时候给，或者从迷糊奶开始尝试。

3. 逐渐引入奶粉1）刚开始只添加一顿，推荐上午或者中午时段添加；2）引入奶粉三天后无任何过敏表现，可以再增加一顿奶粉；3）如果妈妈奶量不足，考虑宝宝因为饥饿夜醒，可以尝试睡前加一顿奶粉，让宝宝一次吃饱后观察夜醒的情况。
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