回避型依恋该怎样接受别人,然后在一起?
自己没调整为安全型建议别开始,害人害己
先接受自己
回避有的地方译作逃避
为何逃避?
回避心中都有两个小人,一个小红人说,我好想要XX,一个小白人说,不不你不应该要,拿人家手短吃人家嘴短
想想小时候长辈给红包那个场景
通常这两个小人都吵不出个结果,回避就逃了
能吵出结果的时候基本是小白人赢了,所以回避躲了
这两个小人其实是弗洛伊德的心理动力论,红人是本我,白人是超我,还有个自我被压抑了,回避之所以回避就是因为长期压抑自我无法接受自我,想要的不敢要,自然无法接受别人
有本书叫《太聪明所以不幸福》,我在知乎某个心理话题大佬的回答中看见的,刚下单还没到手,觉得适合各位回避小朋友
不如不接受。
不如不开始。
可以试著一开始就告诉别人你的情况让Ta了解,
如果Ta能完美避开所有be,恭喜你
你会和Ta 99的
一句话,主动权从来都是在自己身上,要怎么做看自己
克服自己,改变自己,相信一切,首先你得确定你是真的回避,而不是矛盾型
努力去相信别人把,不要过于怀疑一切,要努力去接受别人的帮助。
如果谈恋爱,请在一开始告诉对面你是回避型依恋人格的一个人,让对方能在一定程度上了解你,而不是无意义的焦虑
不知道你是回避,基本上你的回避对于对方就是完全的冷暴力
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