一个人的时候怎样克服恐惧？
你没有说你恐惧什么啊，是怕孤独，还是怕鬼，还是失落，你得说清楚才行，要学会自省。
您好，感谢您的邀请。首先为什么需要去克服这份恐惧呢，是恐惧给你的生活或工作带来什么影响了吗？当你一个人的时候具体有什么不好的生理上的反应吗还是只有心理的恐惧情绪？这种恐惧是从什么时候开始的呢，持续多久了？在这期间有采取过什么方法来克服这份恐惧吗？如果有需要的话可以去咨询室寻求老师的帮助，希望能帮助到你。
发布于 2019-06-14继续浏览内容
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默念社会主义核心价值观，手持红宝书，做合格的社会主义接班人
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越是恐慌，越是冷静，这是可培养的。我原先是个很胆小的人，怕黑，怕鬼，害怕血腥。然后谁会知道现在一天四五部恐怖片血腥惊悚考下来都面不改色的我，从前会是这样的胆小鬼呢？
从前班上有同学喜欢抓一些小虫子小蛤蟆什么的来吓我，直到有一天，我忍无可忍，强忍著恐惧和恶心把同学手里的虫子扔在地上，狠狠地踩死，就是那么的一天，我直视了自己恐惧，发现也不过如此。
胆小鬼克服恐惧从来都是要迈出那一步才可能成功，然后愈战愈勇，成为勇士。
心若冰清，天塌不惊。这是假的，我害怕恐慌都是抽烟解决的。
当我一个人做过很多事情，一个人吃饭，一个人坐火车，一个人在天津的夜最繁华的滨江道逛街，一个人把游乐场所有刺激的项目玩了个遍，我突然发现，其实原来一个人真的没什么，可能现实情况比你想像的还要糟糕，因为别人根本没有注意到你是一个人
另外，一个人的很多，远不止你一个
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