怎么改掉爱哭的毛病?
怎么改掉爱哭的毛病，发现越长大越爱哭了，每次也没啥大事，但每次被批评教育或者谈一些内心深处的想法，甚至和别人大点声音争执时，情绪就是很容易上头，眼泪和面部表情就控制不住了，真的不是觉得哭能让我占得好处，每次都觉得很丢脸，但就是控制不住
我也爱哭，装作不在意就好了
想哭的时候就转移注意力
我也是，逼自己几次就好了，流著泪也要控制住表情，张开嘴把话说明白，说之前张嘴深呼吸然后擤擤鼻子，站住自己的立场和人去争论，并坚持到后面。我大概逼个十几次(那段事儿也多)就好了，之前真的是条件反射，一被说就想哭，现在也不爱哭了，加油喔！
思考一下，自己为什么要选择哭的原因
自己去做一些事情，独立是坚强的一部等
有事及时找人倾诉别憋著
看你是自己偷偷哭 还是在人前哭喽
我也是这样，可能还是内心的软弱吧！
内心太脆弱了，需要强化
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