脂肪细胞除了吸脂还有什么办法能减少？

单纯吸脂的话，如果生活方式不改变，例如饮食方面，运动方式，还有不良生活习惯，这些都不改变，还是会增加肥胖几率的。但就吸脂来说，基本上是不会反弹的，因为吸脂的原理是减少脂肪细胞的数量，脂肪细胞数量不会再增加，所以从这个道理上说吸脂是不会反弹的。传统的减肥瘦身只是减小脂肪细胞的体积。

成年人的脂肪细胞数量是恒定的

目前只有吸脂手术才能有效减少脂肪细胞的数量

除此以外

节食、健身等方式都是通过减小脂肪细胞的体积来达到瘦身的目的

而且过程十分漫长，容易反弹

吸脂术后只要不暴饮暴食

手术效果一般可以维持不变

切除

可以做冷冻减脂。就是利用我们脂肪细胞不耐冷的特点，运用恒定低温，使脂肪细胞提前凋亡，从而达到塑形的作用。冷冻减脂只针对脂肪细胞作用，所以，不会影响其他组织。而且冷冻减脂作用的是整个脂肪细胞，因此减少的也是实实在在的脂肪细胞数量，而不是如市面上一些无创或微创的减脂技术，减少的是脂肪细胞的里面的脂质，这样其实是缩小脂肪细胞的体积，很有复胖的危险，而对于脂肪细胞数量基本已经恒定的成年人来说，减少脂肪细胞数量才能达到永久的减肥。

吸脂手术是唯一可以减少脂肪细胞数量的方法。

其它瘦身方法只可以缩小脂肪细胞，在数量上减少不了。