你觉得一个人的身体健康重不重要？
谢邀。
以前上小学时候我的身体就特别差劲，跑两步就气喘吁吁，最不想上的就是体育课，害怕上体育课，那种跑步我受不了。后来就是大腿根部长了一个疙瘩，去县里的医院去看，人家说啥炎症啥的，然后拿了一袋硫酸镁（我不知道叫不叫这个名字了）就是粉状袋装，用热水泡 然后拿毛巾敷那个地方，差不多半个多月就下去啦，那是我小学几年级的时候，然后医生告诉我要多运动 多跑跑。从那时候开始吧，就是每天去跑一小会，刚开始确实受不了，我这种跑一两步就断气的人。没办法，小时候怕s，就坚持著跑 后来就感觉也没有啥。那时候我才体会到活著健康是多么好。
最让我印象深刻的是啥呢，就是我大大伯（我有四个大伯），他身体不好，50多岁看著跟六七十一样，我四爷（我爷爷排老二，他是老四，就喊四爷）那时候六十多，看著跟刚五十一样，在老家农村，是盖房子的队长，上高，干啥都可以，身体很硬朗。你第一次看他就根本不像一个快七十的人（现在快80了，还一天天的骑个自行车去干活），我听我爸爸说，他早上五六点就去跑，每天都是。特别是冬天就能看见他，我爸喜欢晨跑，就大早上出去转。农村那边的早上都很凉快，空气也好。我大伯现在看著就很老，还有病，抽烟。。。 从这里你就能看出身体健康重不重要了！
我健身是从初中开始，一直保持到现在（目前上大学），现在八块腹肌，腱子肉（照片就不展示了，怕有人认出我来），我从小时候就认识到健康的身体是多么的重要！如果你让我许个愿望，我会许一个永远不生病，身体健康！很多人追求财富，追求名利，追求地位。到头来参加各种应酬，喝酒抽烟伤身体，最后钱赚到了还好，如果钱没赚到，身体还透支了，到那时候难受的可是自己！你健康的身体没有了，你不难受嘛？
一个生命的离去让一个问题落在心田，人生最重要的是什么?
是金钱吗?可是有再说的金钱，走的时候一分钱也带不走。金钱能买车、买房、买名、买……确买不来真情、买不来幸福、买不了生命。今年的疫情也证实了生命的重要性，面对灾难，人人最想要的是「活著」，因为只有活著才有未来。今年的目标就是活下去！只有活下去，才有更多的可能和希望！才会有更多的机会与机遇，如果你生命没有了，何谈这些呢？
曾经一个大臣问当朝皇上，天下和生命，你选择哪一个?皇上不假思索的回答：生命。只有生命在，才有权利拥有天下！
许三多说：有意义就是要好好活，好好活著就是做有意义的事。
身体可以说是其他一切成就的必要非充分条件，没有身体的支撑你还有精力去做其他你想做的事情嘛？
曾听体育老师讲述一个7+1大于8的故事。大致内容就是：你每天学习七个小时，锻炼一个小时和你每天学习8个小时，哪个更好一点呢？ 答案当然是：学习七个小时加一个小时的锻炼！ 这让我想起我初中体育老师，年龄五六十岁，去学校回家啥的都是骑著自行车，身体还很健康！再看国家制定体育课程，为什么会有体育课，不就是想让青少年有一个良好的体魄嘛？就想让每个人有一个良好的身体！
我问你一句话：到八十岁的时候，你是想和孙子孙女去跑著玩还是想躺在病床上输者水呢？ 都不想躺在病床上输者水，可很多人八十岁的时候就是这个样子。
秦始皇想追求长生不老，他为啥想追求长生不老，不就是可以永久一统天下嘛！ 长生不老和拥有一个健康的身体没啥两样。
年轻人不要懒，也不要过于求成，一步一步来，晚上去跑跑步，锻炼锻炼身体，让自己更年轻有活力一点，不要每天躺在床上刷著抖音看著电视剧，出去走两步。
人只有在失去后才懂得珍惜，只有在感冒生病后才知道拥有一个健康的身体真的很重要！
没事就去跑跑步，锻炼锻炼身体吧。
莫里斯说，大多数人都固执于自己的信念或习惯，在重大的打击来临之前，你很难说服一个人去改变他长期以来形成的生活模式。
事实上确实如此，你对一个经常熬夜的人说，千万别这样了，会得癌症的。他会回答你说，没事，我经常这样，身体一直没问题。
未来的风险是不确定的，而眼前要做的事却是确定的。让一个健康的人去重视健康，缺乏事实上的说服力。他会用现在的健康，证明未来的安全。
即使你带著他去医院感受一下，也会因为不能感同身受，而效果很差。疾病带来的痛苦，一个健康的人无法切实体会。
其实，健康重不重要，坏习惯要不要改，生一次病就全懂了。疾病不用任何说教，不用任何强迫的方法，就能轻易改变你的生活模式。
打个不好的比喻：如果你或者你家人住过院就知道啦。
没有健康，你就会舍弃很多来追求健康，你说健康重要吗？
非常重要，无论是身体上还是心理上
非常重要，身体心理都要健康！健康是1，其余的均是0,没有1在多的0还是0！
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