疫情这么久了，没有办法工作没有收入，还要交房租，还要维持最基本的生活，压力太大，该怎么调节心态？
与不确定性共存，安全感很多情况下只是自我安慰，习惯就好了，你还活著，挺好的，大不了去号子里吃饭，有肉，不过应该闹不到那一步，大家都要面对各种问题，绝大部分人都解决了，你要对人类有点信心才能过下去，我最低谷的时候要面对的问题，是千万级的流动性危机，你这情况基本是能活下去的
当前情况下，你绝对不是一个人。
第一方面，一定要量入为出，无入无出。先节约生活，但要保持生活规律，保证足够的精力体力。
第二方面，机会总是优先有准备的人。利用这段时间提升专业能力外语水平，收集同业信息。也不能逼自己太紧，要多和朋友前同事联系，良好的沟通会带来更多机会。
祝君前程无量～
@北风向快乐出发
刚才看见一个新闻，有大连小哥在武汉的下错车，被困疫城，其他人大约不知道怎么搞了，流落街头睡大街求政府救济什么的。
然后他选择了去医院做清洁工，一天工资500，还得到了全套保护措施，口罩防护服一个不缺。顺便收获了一波好评热搜。
大约这就是心态吧，困境人人都有，但是不同的心态不同处理方式。心理素质强大的人，在这段宅家时间里，大概率会利用空余时间多读书多想想出路和未来的选择。
我有个朋友就是在疫情期间每天看书刷题，备考老师考编和公务员考试，目测她会比其他在家睡觉发呆沮丧无聊的人，分数应该高一些。
之前回答了一个这样的问题
可以参考一下https://www.zhihu.com/question/376501739/answer/1060276507
https://www.zhihu.com/question/376501739/answer/1060276507?www.zhihu.com
59-61年那回，死了好多人。1942天灾加战祸，那些时代，总有人能挺过来。做一个坚强的人，不要被眼前的困难吓倒
大部分人都被迫在家待著，就我个人来说，还有房贷，小孩吃喝。
第一，解决目前困境建议做些力所能及的零散工作，我家（小城市）周边做零工一天三两百也有，或者找找网路兼职，不做推荐。
第二，疫情中疫情后养成坚持学习的习惯，提升自身素质和积累个人资源，找点可靠的副业，意外每天都会发生，做好准备有备无患。
共勉！
聊天，或者交流，倾诉，找你的靠谱的朋友，也可以打心理求助热线，公共资源，可能会是繁忙的……
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