一直不知道怎么测小腿围度 有的说是坐著把腿弯起来量 有的说是坐著把腿放平量 还有的说是站立两腿与肩同宽测量


「小腿的腿围应该量对正确的部位,测量小腿腿肚最粗壮的地方才是真正小腿的围度。测量小腿围的方法:首先双腿站立在平整的部位,然后用量尺开始测量小腿围,测量过程中,被测量者两腿要开立同肩宽,检测者将带尺在小腿最粗壮的地方,以水平围绕其一周计量...」


小腿围测量方法:

受试者两足分立与肩同宽,测试者站在受试者的侧面,带尺经腓肠肌最粗处(小腿最粗处)水平绕行一周,量其围度。

内容摘自教材《体育测量与评价》


站直,双脚与肩同宽,用软尺围自己小腿最粗的部位


量最粗的地方


爱怎么测怎么测,但是每次测的时候体型差不多就可以了


我的小腿围一天一个围度,我也不知道它是粗了还是细了,哈哈哈


推荐阅读:
相关文章