怎麼改掉一被說愛哭的毛病？

是不是被否定就會很敏感，比如指責爭吵之類的。

不知道是不是因為從小自信心沒被建立起來。

我也有和你相同的情況

我一直在改，好了很多。

比如:接受別人的語言，不管他說你什麼都只是他說，你可以理解為的意思是你理解的，說的有點繞，簡單來說就是他說什麼不重要，不往心裡去。

還有一個辦法就是讓牽動你敏感神經的情形變少，你的情緒其實不是因為別人，是因為自己的認知，把別人的指責和否定不看成指責和否定，看成教導和幫助，看成是好的，情緒就不容易被否定這個弦波動。

太看重自我，就會被情緒所累，心想憑什麼你要否定我呢，但憑什麼別人要按照你的想法來，你為什麼不按照別人的想法來。

反省自我，接納自我，理解別人，寬容這個世界，慢慢的內心就會強大起來。

加油。

希望我的話不會讓你不快。

你有沒有想過一種可能，你之所以哭，是因為哭給你帶來了好處。

只要你一哭，在某種程度上，你就贏得了先手。

人類的惰性就在於，如果一個「把戲」會帶來好處，我們會玩的樂此不疲。

記得以前失眠的時候，用過很多辦法。數數，背詩，數羊等等。結果，就是改不了。該睡不著，還是睡不著。索性，後來，就是愛睡不睡吧。反而能自己安然入睡了。所以，沒必要強迫自己改，哭，只是情緒發泄。有的人願意把它標籤為弱者。但是，你自己認為是弱者嗎？當你內心覺得自己不可憐，不想用哭代表什麼的時候，自然而然的就不哭了

把自己變得沒心沒肺

不能改，能忍就忍

你讓我說你什麼好呢？

邊哭邊罵回去哈哈，我覺得現階段改不了，那就接受他吧

自己也是玻璃心，拚命想別人是為自己好，我應該聽取別人對我的寶貴意見，自己才能做的更好！！身邊的人不都這樣嗎，再不行就儘量左耳聽右耳出，嘻嘻哈哈就過去

不哭不就行了

多經歷挫折，你是被保護的太好了。生活本就不容易，多獨立的面對生活中的各種情況，能夠獨擋一面的時候就不會哭了。

這是一個人的性格吧，可以從思想工作做起

缺少父親關愛或者是父親缺少男子氣概

不用改，哭是發泄情緒的很好的方式

別人怎麼氣你的，你怎麼反抗

不用改，這是一種宣洩情緒的方式，改了之後，人會變得怪怪的。

通過一個個挫折，哭到不會哭了就堅持的住了，我就是很容易哭的

哭吧！沒有什麼。哭不代表什麼，僅僅是當時你情緒不好，身體機制反應而已。哭出來心情會好點，其實哭多，也就哭不出來了。特別年齡越大，就更哭不出來。能哭出來舒緩情緒，也好過想哭已經沒有眼淚。怎麼舒服怎麼來，別太在意別人的看法，女生哭男生哭都一樣。

其實我以前也是這樣，很容易哭，一點小委屈眼淚就控制不住的往下流，經常被別人說成愛哭鬼，玻璃心。其實自己也知道這樣不好，但總是控制不了。後來就慢慢的好了，我覺得還是與自己內心的強大有關吧，臉皮得厚點，可以多去鍛煉鍛煉自己的膽量，然後還得明白眼淚是解決不了問題的。不要太把眼前的悲傷和委屈當回事，要往前看。希望題主能像我一樣臉皮早日厚起來，改掉愛哭的毛病。

這個我也經常有不過長大後就好很多了

這個哭我覺得只要沒油在人前哭鬧就好

在沒人的時候再哭便於釋放壓力要不然的話總覺得委屈哭過以後再想想別人說的對不對啊之類的