怎么改掉一被说爱哭的毛病？

是不是被否定就会很敏感，比如指责争吵之类的。

不知道是不是因为从小自信心没被建立起来。

我也有和你相同的情况

我一直在改，好了很多。

比如:接受别人的语言，不管他说你什么都只是他说，你可以理解为的意思是你理解的，说的有点绕，简单来说就是他说什么不重要，不往心里去。

还有一个办法就是让牵动你敏感神经的情形变少，你的情绪其实不是因为别人，是因为自己的认知，把别人的指责和否定不看成指责和否定，看成教导和帮助，看成是好的，情绪就不容易被否定这个弦波动。

太看重自我，就会被情绪所累，心想凭什么你要否定我呢，但凭什么别人要按照你的想法来，你为什么不按照别人的想法来。

反省自我，接纳自我，理解别人，宽容这个世界，慢慢的内心就会强大起来。

加油。

希望我的话不会让你不快。

你有没有想过一种可能，你之所以哭，是因为哭给你带来了好处。

只要你一哭，在某种程度上，你就赢得了先手。

人类的惰性就在于，如果一个「把戏」会带来好处，我们会玩的乐此不疲。

记得以前失眠的时候，用过很多办法。数数，背诗，数羊等等。结果，就是改不了。该睡不著，还是睡不著。索性，后来，就是爱睡不睡吧。反而能自己安然入睡了。所以，没必要强迫自己改，哭，只是情绪发泄。有的人愿意把它标签为弱者。但是，你自己认为是弱者吗？当你内心觉得自己不可怜，不想用哭代表什么的时候，自然而然的就不哭了

把自己变得没心没肺

不能改，能忍就忍

你让我说你什么好呢？

边哭边骂回去哈哈，我觉得现阶段改不了，那就接受他吧

自己也是玻璃心，拚命想别人是为自己好，我应该听取别人对我的宝贵意见，自己才能做的更好！！身边的人不都这样吗，再不行就尽量左耳听右耳出，嘻嘻哈哈就过去

不哭不就行了

多经历挫折，你是被保护的太好了。生活本就不容易，多独立的面对生活中的各种情况，能够独挡一面的时候就不会哭了。

这是一个人的性格吧，可以从思想工作做起

缺少父亲关爱或者是父亲缺少男子气概

不用改，哭是发泄情绪的很好的方式

别人怎么气你的，你怎么反抗

不用改，这是一种宣泄情绪的方式，改了之后，人会变得怪怪的。

通过一个个挫折，哭到不会哭了就坚持的住了，我就是很容易哭的

哭吧！没有什么。哭不代表什么，仅仅是当时你情绪不好，身体机制反应而已。哭出来心情会好点，其实哭多，也就哭不出来了。特别年龄越大，就更哭不出来。能哭出来舒缓情绪，也好过想哭已经没有眼泪。怎么舒服怎么来，别太在意别人的看法，女生哭男生哭都一样。

其实我以前也是这样，很容易哭，一点小委屈眼泪就控制不住的往下流，经常被别人说成爱哭鬼，玻璃心。其实自己也知道这样不好，但总是控制不了。后来就慢慢的好了，我觉得还是与自己内心的强大有关吧，脸皮得厚点，可以多去锻炼锻炼自己的胆量，然后还得明白眼泪是解决不了问题的。不要太把眼前的悲伤和委屈当回事，要往前看。希望题主能像我一样脸皮早日厚起来，改掉爱哭的毛病。

这个我也经常有不过长大后就好很多了

这个哭我觉得只要没油在人前哭闹就好

在没人的时候再哭便于释放压力要不然的话总觉得委屈哭过以后再想想别人说的对不对啊之类的