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恕我直言，你缺的不是自信和乐观，你缺的是钱。 缺钱使人孤僻。特别是小时候性格内向孤僻的人，都是因为 缺 。 各有所缺。

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多笑笑.多多与朋友接触.多看正面.

多觉察自己的看法.把负面的转换成正面的

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满足自己

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心里要想著自己是最好看的哪个

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有钱真的就会自信乐观一点哈

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念佛

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喜欢的人或事，保持好，不喜欢的人或事，改变思想，跟前面一样去做。

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做喜欢的事情，对自己特别在意但受伤害的事情尽量远离，别去太关注。 然后从外在开始打扮，自律，规律生活，让自己忙起来

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多走出去 结交更多不同圈子

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无解

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谢邀。

乐观嘛，你就尝试著想这个世界是美好的（当然不是盲目地相信，我们还要明是非），保持初心，即使遇到些闹心的事，不要总是往消极方面想，多往积极方面去想。毕竟福祸相依嘛。有时候，事情并没有那么糟糕，只是想太多了而已。

自信的话，多肯定自己，挖掘一下自己的优点，又或许可以去培养一些好的习惯什么的，也可以让你变得更加优秀。坦然接受别人的夸奖，也是对自己的一种肯定，如果没有的话，那就自己多夸一下自己呗。

希望我的建议对你有帮助。

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