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湿疹这件事，其实是我的伤心事，到现在我回忆起来都不能原谅当时的自己，只希望自己不会再愚做这么愚昧的事情。

这是柒宝的42天照片，大家仔细看看，可以看出来，他脸上是厚厚的湿疹。其他的照片太惨烈，我都不忍心放上来。

当时我在坐月子，房间里是布置的比较热的。我们一开始给他穿的很少，后来有个长辈来了，传授了襁褓大法，说孩子要捂严实，我们作为没有做功课的新手爸妈就相信了。

他一开始起湿疹的时候，其实我们没有发现原因，就感觉他不停的哭，一直抱到门外才停下。我们才总结出，原来是他怕热。

可是这时候，柒宝的湿疹已经很严重了，还抱去医院打了乙肝疫苗。

后来我也问到了办法就是涂油，我就一层层的涂，可以看到起效果了，但是好不了太多，我们就特别注意给他穿很少，起码孩子不痒得难受了。

再然后，可能因为湿疹严重的时候打了疫苗的关系，柒宝他脚底突然起了不少小斑点，有点像手足口。

柒宝不哭不闹，整天对我笑，可是当时我的心是碎成片片，我抱著他默默的哭了蛮久的。

后来去了医院，医生说是多形红斑，要求住院治疗，然后就各种挂水。

打针时柒宝哭的撕心裂肺，结束后又对著我拚命的笑。

小朋友的血管很难找到，还要从头上扎，还要留置针，还怕他拔。

那时候他爸爸经常整夜不睡看著他，怕他拔针管，可是即使如此，留置针也经常堵住。

住院一周，柒宝反复打了12针，我...

从此我就逐渐开始明白了遇事学习和提前做功课的重要性。

我分享一下医生告诉我的办法~

湿疹最重要的就是保湿，对于湿疹，宝宝霜的保湿程度其实基本都是不够的，一天需要反复擦十几遍。

如果宝宝已经得了湿疹，可以在脸上涂一层平时的润肤霜，然后再涂一层白凡士林。

对的，就是药店卖的，一大罐十几元的白凡士林。

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这个的保湿效果巨好，虽然看起来油油的，不过它滋润效果不好，所以里面需要涂一层保湿霜。

保湿霜可能大家都比较熟悉了，我就提一下，尽量选择没有大牌的保湿霜，自己注意一下别买到到乱添加的润肤霜就行。

但是如果宝宝脸上的湿疹已经很严重了，保湿是起不到痊愈作用的。

建议及时使用弱效激素，地奈德乳膏，一天两次，皮肤恢复后注意用普通润肤霜保湿即可。

一般我看见有人建议使用地奈德和尤卓尔的，但是我看了不少文章，建议脸部还是使用地奈德，实在不行再尤卓尔，但是尽可能别用尤卓尔。

身上也是优先使用地奈德，但是对尤卓尔要求没这么严格。

不建议买黄皮肤和其他各种中草药药膏，里面豆添加了激素，包括治疗蚊虫叮咬的无比滴，都是添加了激素，但是不知道激素等级。

另外还有一些注意事项

• 宝宝不怕冷，怕热，以后颈温热不出汗为标准穿衣
• 冬天采用洋葱三层穿衣法，即使出汗也能快速恢复
• 宝宝小时候饮食要注意，加辅食时注意顺序，一次加一种食物，食用三天后不过敏再添加新食物
• 容易过敏的食物尽量不要在一岁以前添加，如蛋清、牛奶、海鲜、坚果、菇类等
• 尽量不要对宝宝的东西使用消毒液消毒，这反而更容易让宝宝变成过敏体质，而且消毒液残留也对宝宝的皮肤及呼吸道有更大伤害

这些是我的经验分享，希望大家看到这篇文章可以在育儿上少走一些弯路，宝宝快快康复。

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儿童湿疹是比较常见的问题，特别是婴幼儿，本文不直接说出产品（因为不是广告文），如有需要，请认真阅读后为宝宝选择。

皮肤保湿是特应性皮炎（湿疹）患者整体治疗的关键。

为保持皮肤水分，每日应使用润肤剂至少2次，洗浴或洗手后立即使用。

由于湿疹患者的皮肤缺乏角质层脂质(尤其是神经醯胺)及「天然保湿因子」(丝聚蛋白分解产生的吸水性氨基酸混合物)，故使用含有上述成分的保湿产品可能有益。

在美国，有许多可通过处方获得的外用「保湿剂」。这些制剂含有多种改善皮肤屏障功能的成分，但价格昂贵。证明这些保湿产品有效性的资料很少，但一项随机试验表明它们并不比非处方润肤剂更有效。

2017年的一篇系统评价纳入了77项研究共6603例参与者(平均年龄19岁，大多为轻至中度湿疹)，评估了润肤剂和保湿剂减少湿疹症状和体征及降低发作频率的效果：

●根据医生和患者的评估，与不用保湿剂相比，使用任何一种保湿剂均可降低湿疹严重程度、缓解瘙痒、减少发作，并减少对外用皮质类固醇的需求。

●在4项研究中，含尿素(一种湿润剂)乳膏组的改善率高于不含尿素的对照乳膏组。

●3项研究对比了一种含甘油的保湿剂与对照品，医生和患者的评估结果均显示：甘油组获得皮肤改善的患者更多。

最好在洗浴后皮肤水分含量充足时立即使用润肤剂。

一项成本效果分析表明，在出生后6个月内每日涂沫保湿产品对于预防特应性皮炎可能是具有性价比的策略，在该研究评估的几款润肤产品中，凡士林最具性价比。

医学界普遍赞成对特应性皮炎风险较高的新生儿采取这种简单廉价的干预，特别是在干燥且寒冷的气候环境中。

参考文献：

1.Miller DW, Koch SB, Yentzer BA, et al. An over-the-counter moisturizer is as clinically effective as, and more cost-effective than, prescription barrier creams in the treatment of children with mild-to-moderate atopic dermatitis: a randomized, controlled trial. J Drugs Dermatol 2011; 10:531.

2.van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Christensen R, et al. Emollients and moisturisers for eczema. Cochrane Database Syst Rev 2017; 2:CD012119.

3.van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Arents BWM. Emollients and moisturizers for eczema: abridged Cochrane systematic review including GRADE assessments. Br J Dermatol 2017; 177:1256.

4.Uptodate :特应性皮炎（湿疹）的治疗

5.Xu S, Immaneni S, Hazen GB, et al. Cost-effectiveness of Prophylactic Moisturization for Atopic Dermatitis. JAMA Pediatr 2017; 171:e163909.

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首先我们要明白湿疹是因为什么而形成，然后才能更好的解决并在后期做好预防工作。

从官方给出的结论来说，原因比较复杂也比较多，其中有一点是干燥，关于这一点我有深刻的体会。就是每当我有一段时间因为各种原因没有给宝宝涂面霜和身体乳的时候，我就会慢慢发现她身上开始起一些红疹子，而只要我每天认真给她涂了，就基本上不会。当时去看医生，医生说这是因为我没有给她做好保湿工作，宝宝皮肤太干燥了，就会容易患湿疹。

所以这件事情不仅让我明白了，宝宝也是需要日常护肤的，同时也让我知道了，宝宝的日常护肤只要保湿就可以啦。因为毕竟和我们大人不一样，要美白祛痘、还要抗衰老啥啥啥的。

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我们家现在一直在用的是松达的面霜，她的成分一直都比较天然，之前还有什么山茶花我也挺喜欢的。

这是在宝宝没有换湿疹的时候用的，那如果不下心患上湿疹也不用慌。

首先第一步，当然是看情况，如果比较大面积或者说看起来特别严重，那就不要犹豫了，立马去看医生，医生自然会根据宝宝湿疹的具体情况给你配合适的药膏或者给你推荐面霜。

我们家现在一直屯著的面霜就是当时医生推荐的，戒之馆。这种面霜不同于我上面讲得松达那款，那款就是日常的面霜，但戒之馆这个时代有功效性的，也就是能够治疗湿疹的，确切地说她更像是一种药，所以是不能够日常给宝宝用的。

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这种具有特殊功效的面霜就是含有激素，只能作为药品来偶尔使用，如果长时间用的话反而适得其反，破坏皮肤屏障，让皮肤更脆弱，进而更容易过敏或者是换上其他的皮肤病，所以大家一定要注意了。

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「湿疹大作战」是很多宝妈的感叹，湿疹是特应性皮炎，也是婴幼儿最常见皮肤疾病，这是因为儿童的皮肤屏障功能还未健全，免疫系统还不够完善，所以非常容易因过敏而导致湿疹的经常反复发作，诱发湿疹的原因很复杂，而且目前尚未发现可以根治的方法，这让很多妈妈相当无奈。

看著宝宝身上脸上的红痒，确实很心疼，虽然这是属于轻微皮肤问题不是大病，但是费时费力费事，尤其是反反复复顽固性极强。

宝宝湿疹易长区域

宇儿的湿疹是从三个月开始的，当时带去医院的时候被诊断为轻度，只有脸上一些和身上一些摸起来粗糙，有密密麻麻的小颗粒，没有起泡结痂也没有大面积红肿也没有化脓，这都属于轻度的湿疹现象。

问医生他们就总结一句话就是宝宝尚未发育完全。类似于消化系统，发育不完善会使很多宝宝因为食物过敏而诱发湿疹，再如皮肤屏障的系统，锁不住水份，容易让异质入侵而导致湿疹，那我们要怎么去对抗湿疹呢？

也就是等孩子的一切慢慢的发育完全自然会好很多，成长也是需要这样的一个过程。如果采取太激进的方式不但不会让湿疹状况变好还会破坏皮肤屏障，徒劳无功还会有意外的风险。

还有就是要明确孩子长的是痱子还是湿疹，我是在刚刚出现的时候，咨询了医生，给孩子用「炉甘石洗剂」，目前来说也是最安全最简单的方法。

炉甘石里含有氧化锌，甘油这个用了它主要是对皮肤有弱的收敛，滋润和保护作用，有这个吸著及干燥的功能。家门口药店几块钱一瓶。

要是效果不太好孩子还是痒或者继续发，那还是尽快到医院检查。

我们对抗湿疹日常护理的大原则就是保湿，适当的配合一些药物来辅助。我们需要知道以下几点：

1、要是宝宝生活的环境比较干燥需要配置加湿器，控制室内湿度在45-60之间。室温控制在26度就好，要控制不了室温就注意加减衣物。

不要一到冬天就觉得宝宝会冷就加很多的衣服，事实上小孩的新陈代谢旺，产热功能强，一旦出汗，汗液不断刺激皮肤就可能会捂出湿疹。夏天一旦出汗要勤换衣服，还有孩子的衣物一定要全棉的。

2、对于有湿疹的宝宝擦的润肤霜尽量多擦叠擦，一天多次。很多妈妈会在选择润肤霜的时候会像给自己选择乳和霜的思维方式，怕霜很油很厚重或者多擦会堵塞宝宝皮肤的毛孔，选择宝宝合适的产品其实是不会的。我的实践证明多擦真的有助于保湿和缓解湿疹的状况。

3、不要太拒绝用含有激素的药膏。因为外用激素药膏是目前针对湿疹的最有效方案，能有效的控制病情，缓解宝宝的不适。大多的糖桔皮质激素软膏（例如地奈德乳膏、丁酸氢化可地松乳膏、糠酸莫米松软膏）都是外用低效价激素，属于第6~7级，只要运用合理，即使长期使用也是安全的。

氢化可的松软膏，医院能配非常低的浓度：0.025%

地奈德乳膏（力言卓），浓度为0.05%丁酸氢化可的松乳膏，0.1%的浓度属于弱强效。糠酸莫米松乳膏（艾洛松），浓度为0.1%。

当时医生就和我们说明药膏有激素，但是是弱激素。乳膏是一天两次开始见症状减轻就减药或停药，另外还给我们配了一瓶擦药膏前消毒的药水，先敷个十分钟。

4、给宝宝洗澡不需要每天洗，不要太「爱干净」特别是秋冬季节，每次洗澡不能超过十分钟，水温不要过高，太勤或太久的清洁会让皮肤的水分更快给带走，加重湿疹，洗完要立即擦润肤露保湿（洗完澡后三分钟内涂抹）

5、必要的时候口服过敏的药物，这一项我没有去尝试但是儿科的医生是这么建议的，以防万一我还是叫医生备了一瓶放家里，要是因为痒而让宝宝乱抓导致皮肤受伤那还不如在药剂安全的情况下来缓解宝宝的不适的症状，请勿擅自用药，必遵医嘱！

6、要勤捡宝宝的指甲，防止宝宝乱抓伤到自己，宇儿的指甲是相当硬的，简直是和大人的指甲一样，我都是两天磨一次。

不然亲妈都被挠伤的节奏，当时他能把自己头挠出很深的口子还对我笑的时候我真的是不知道什么心情，所以睡觉的时候一律戴手套，不是那种婴儿手套，我就买了一堆薄的纯棉的大的袜子给他当手套。

7、湿疹宝宝再加辅食的时候更加注意，可以搜一下【食物过敏程度层级表】从高致敏到第致敏的食物逐个排查，避免因为食物过敏而导致疹子的出现。

8、这也是最重要的一点，每个分享的妈妈都是按照自己孩子的情况来描述自己如何解决自己孩子湿疹的问题的。还有每一个宝宝的肤质，生长环境，身体素质，湿疹的轻重都不一样，所以最重要的就是及时就医，按医生的话去做，才是唯一最有效的解决方式。

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我们用过的保湿产品

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【品牌官方旗舰】美国California Baby加州宝宝金盏花京东￥ 171.00去购买?

我家宇儿的日常护理，仅供参考

脸上：california baby face cream或者mamakid乳?霜

全身：mustela

洗澡后：aveeno nighttime balm?mustela

@知乎亲子

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我是@宇小暖

一个爱分享，爱记录生活小美好的麻麻。

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让我们崇尚科学育儿，一同学习更多育儿知识、分享更有趣的亲子故事吧。

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湿疹，对于小婴儿来说真的太常见了，沐沐在1个月的时候也是长了湿疹，但还好不是很严重。对于具体的面霜，这里不做具体推荐，下面我主要分享湿疹如何护理？

以下内容摘自《美国儿科学会育儿百科》

一般来说，湿疹发病分为三个阶段。

第一阶段是在孩子几周到6个月的时候，这时候症状一般表现为孩子的脸颊、额头或头皮瘙痒、发红，并出现小丘疹。第二个阶段最常见于4~10岁的孩子，特点是出现在脸部或躯体上的、略高于皮肤表面的圆形、起皮的瘙痒病症。第三个阶段的特征是局部皮肤瘙痒，而且格外干燥、表面起皮，会发生在12岁以上的孩子身上，而且有时候可能持续到青年期。

而并非所有的湿疹都由「湿毒」、「湿热」所导致的，所以我们应该根据孩子的年龄、体质进行有针对性的调理。

虽然对于湿疹并没有任何根治的方法，但是经过恰当的治疗，可以很好的控制病情。

而最有效的治疗方法就是防止皮肤干燥、发痒，同时避免接触容易诱发湿疹的物质，注意以下几点：

一、润肤品的使用

经常规律的使用润肤产品可以减轻皮肤的瘙痒和干燥。要选择霜状的保湿产品而不是露状、液状的保湿剂，因为霜状的保湿产品封闭性强，保湿性更好，更适用于湿疹宝宝使用。

还有保湿霜一定要抹足量，因为量不足会影响保湿效果。再给宝宝抹保湿霜前，宝妈们需要清洁干净双手，把保湿霜放在手心来回搓几下，从上往下涂抹到宝宝身上，一天可多抹几次。

二、正确洗澡

每天让孩子在温热的水中泡澡，一般温度在37°C左右比较合适，洗澡尽量控制在15分钟以内。泡澡之后，再清洗2遍，冲掉身上残留的沐浴露（沐浴露选择PH值偏弱酸性，接近皮肤正常值）。接下来，在孩子洗好澡之后立刻擦干，3分钟内全身抹上润肤品，锁住身体皮肤表面的水分。湿疹皮肤特别怕干，要经常保持滋润才行。

三、给宝宝穿纯棉、宽松、柔软、透气的衣物，不宜穿多

婴幼儿的皮肤结构尚未发育完善，所以皮肤相对比较敏感。因此不要穿质地较硬或者有刺激性的衣服（羊毛、化纤或编制粗糙的衣物），婴儿的所有物品都应与家里其他人分开洗涤，一定要清洗掉衣物上残留的肥皂剂。

四、避免刺激性的物质

平时注意宝宝的生活环境，去除掉一切对他皮肤有刺激的因素。

比如做到家居清洁，被子、床褥要勤换洗，要多开窗通风，透气。避免过热，室内温度20°C~24°C，湿度在40%~60%适宜。

五、防止宝宝用手抓

抓挠也会增加重湿疹的程度，抓破了流水还会容易感染。所以要及时阻止宝宝转移注意力，实在看不住就只能戴上小手套了。

六、不要惧怕「激素」，谨遵医嘱用药

如果湿疹格外瘙痒，用凉的毛巾盖住湿疹部位，并坚持使用医生开的药物。

有很多种类的处方药霜或药膏存在，一定不要自己乱用抗生素，请咨询儿科医生，请他为孩子推荐一种抗炎和止痒的药物，在儿科医生的指导下，合理用药。这些药霜和药膏必须严格遵循医嘱使用。很重要的一点是，必须按照医生的要求一直持续用药，过早停药很有可能造成疾病复发。

如果出现下述任何一种情况，请通知医生。

1、孩子出诊的情况很严重，而且家庭治疗没有效果

2、存在发热或感染的症状（例如，水疱、扩散性红斑、黄色痂皮、疼痛、液性渗出）

最后，以上的注意事项并不一定要面面俱到，视宝宝的湿疹严重程度而定，如果非常严重，请及时就医，遵循医嘱，如果是轻度的，一般做好保湿即可。

希望能对你有所帮助，以上。

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