意过敏，不然哪有一个咳嗽小半年又没有大毛病的。

我家那个也是体弱多病，40多天就第一次生病，以后基本上每月一次，要赶上病毒高发季一个月能有一周正常就不错。我们去看病的儿童医院一个中医科大夫都认识他了，因为不能输液大夫又不推荐打针内科人又多我们都是固定找这一个医生。快十岁了有数儿几次输液大部分是严重腹泻怕脱水，基本上都是12点以后去输液哭累了就睡著了，为了他的体弱多病入学都晚了一年。奇迹的是自打入学后就没事了，半个班都请假他也就咳嗽几声给点药就完事了。

我叨叨这么多就是为了告诉你不要气馁，并不止你家孩子那么费劲。有病看病，可能的原因都要考虑，多锻炼，保持营养均衡，慢慢都会好起来。我们农村都说男孩小时候不好带的，加油

我的两个儿子都是过敏体质，大道理我不会，就说说我自己是怎么做的，互相交流一下吧。

首先，照顾过敏体质的孩子要比普通孩子细致一倍。第一，要观察孩子对环境，对食物，对所有他接触到的东西的反应，孩子可能是对什么过敏，是食物过敏，接触性过敏，这些要通过观察总结。这个过程不是一朝一夕的，要耐心、细心、恒心。有人说可以做过敏源测试，我孩子8个月干性湿疹，2岁不到就过敏性鼻炎、过敏性咳嗽，当时我问医生要不要做过敏源测试，医生是这么说的孩子年龄太小，很多东西没有接触过，可能测出来是好多东西都过敏，测试结果意义不大，让我回家每天记录孩子吃什么,喝什么，穿什么，玩什么材质玩具，还要记录天气情况……后来总结发现孩子每次吃完芒果第二天就咳嗽，每年12月到次年4月过敏性鼻炎发作，季节性过敏。第二，发现孩子是什么过敏了，要尽量帮孩子避开过敏源。食物过敏的，留意孩子要吃的所有东西，尘螨过敏的，家庭多搞卫生………第三，告诉孩子什么东西他不接能碰，不能吃，让孩子知道自我保护。

其次，加强锻炼，提高孩子的身体素质。只要孩子没有心脏病，哮喘……这类不能剧烈运动的疾病，那就坚持带孩子运动。给我启发的是一个计程车司机。当年，我一大早带年幼的大宝去看咳嗽，孩子当时一岁多，医生说很可能是过敏性咳嗽。载我的司机说他的女儿和我孩子同病相怜，小时候也因为咳嗽跑遍市里大小医院，甚至还住院。后来是一个医生让他陪孩子跑步。这司机抱著试试心态，居然陪著孩子一年年跑下来了，孩子后来偶尔还是会过敏性咳嗽，但症状轻了很多，也很快就能好转过来，再没为这事住过院。反正做运动，只要适量，孩子也不会有什么不良反应，听了他说的，我也开始计划带孩子运动。孩子年岁还小的时候，我带他出去晒太阳，骑三轮车，滑板车，让他跟别的孩子跑跑闹闹，大一点了，三轮车换成自行车，滑板车换成溜冰鞋，让他爸爸带他跑步，打羽毛球。九月，他就要上三年级了，现在常做的运动是游泳，跳绳和篮球。孩子身体好了，以前过敏性咳嗽厉害的时候可以连咳4个月，现在冬春两季有时候还是会犯，但频率和程度都降低了很多。

再次，过敏可以进行脱敏治疗。

最后，家里人，特别是爸爸妈妈，一定要有一个良好的心态。

增强孩子体质，不妨让孩子运动起来：

孩子经常生病又不愿意运动

轩轩在家里是个娇生惯养的小霸王，衣来伸手饭来张口，最喜欢的就是在家看电视、打游戏。爸爸妈妈叫他去运动，他从来不肯去。轩轩从小身子也弱，三天两头感冒发烧，跑医院。而且上课注意力不集中，在凳子上扭来扭去坐不住，听写生词时总是神游天外。

怎么办呢？爸爸妈妈愁死了。

爸爸有一天在杂志上看到一个报道，美国某高中进行过一次著名的教育实验项目「零点体育课」——每天早上，学生先上自己喜欢的体育锻炼课，再上一天中最难的一堂课。项目共有 19000 多名高中生参与，他们的阅读能力和理解能力提高了 17%。而且，学生们的身体素质也得到了提升。

看来不让轩轩爱上运动还不行，爸爸到处去学习有什么办法让孩子爱上运动，直到他遇见了「APA 方法」，他按照这个方法在家开展了一段时间的「魔鬼训练」，果然有效。

什么是 APA 方法呢？即 Attempt 尝试，Persistence 坚持，Accompany 陪伴。

尝试：先有体验，才有热爱

要想让孩子热爱运动，父母需要让孩子多尝试和体验各种运动项目，帮助孩子找到感兴趣的运动项目，同时要根据孩子的兴趣与身体素质来判断孩子是否适合该项运动。现在很多运动课程班都有免费体验课，或者团购低价体验课，在给孩子报运动课程班之前，父母可以先带孩子去体验一下，让孩子挑选自己喜欢又适合的运动项目。

爸爸观察到，轩轩从小很喜欢玩水，每次爸爸妈妈带轩轩去海边或者游泳池，轩轩都特别兴奋，离开时恋恋不舍。爸爸问轩轩：「你那么喜欢玩水，那我们去找教练学游泳吧？」轩轩很开心地同意：「太好了，我要学游泳！」

于是爸爸带轩轩去游泳馆找教练学游泳，轩轩学得非常认真，进步很快。不到一年的时间，轩轩把蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳 4 种泳姿都学会了，成了学校的游泳明星，身体也变得棒棒的，不再轻易感冒。

父母在孩子比较小的时候，要像轩轩爸爸一样，先注意观察孩子对什么运动感兴趣。如果不是很了解，

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不急不吼轻松养出好孩子

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我小的时候也是这种情况，旁边人家的孩子感冒了药也不吃，就这样咳个几天就好了，我爸爸是医生，奶奶带我也很精心，反而一生病就不容易好。这种情况到大学独立住校了才好起来。不知道是不是因为家长实在是太在意了，所以免疫力一直锻炼不出来。所以后来自己的孩子就是粗养的，不是指生病不吃药，比如多户外运动，爬山，捉虫，玩沙子，脏脏的游戏一点不忌讳，回家洗澡就好了，然后饮食上多吃粗粮，各种食材都接触，但垃圾食品不吃。衣服从小就穿得稍微少一点。现在十岁了，开朗健壮，就是题主说的那种整日可以疯跑的女孩子。而且感觉个性的形成也和体质有关系，体质好的孩子会比较容易乐观豁达。当然好的体质不是很快就能形成的，我想应该从多运动开始吧。

谢邀。你可真邀对人了。我儿子提前两周剖腹产。一生出来就吐泡泡，我想可能是呛了羊水，但是大夫说是正常现象。我们从小到大，所有小孩子经常得的病几乎全得过。一年多次得肺炎，住院住到儿童医院大夫护士住院部没有不认识我们的，打头针没等长好又刮了。什么手足口，感冒发烧，胳膊脱臼，肠套叠，怀疑我们先心。一直是大病没有小病不断，去给孩子买保险都差点拒保。大了以后，我们给孩子把扁桃腺割了，这身体才好了起来，最少不用别人家咳嗽一声，我家三哆嗦了。那小时候真的，只要有感冒手足口我们必定会进医院。现在11岁了，身体棒棒的。但是还有感统失调，偶尔斜视和牙齿发育不良需要整牙。我们从生下来到现在也花小20万治各种病了。但是有啥办法，自己的孩子不能扔了。孩子慢慢长大，就自我修复好了，不用太担心的，一般上了小学二三年级，就很健康了。