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直接开干，什么都不用想，边做边改进

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首先以穷和年龄还有渐渐变老的父母等不满的方面激励自己，具体做法是准备一个计划本，列出自己要做的事，然后按顺序都写下来，当天完成一个就挂上勾，一天下来看到自己完成的任务，会很有成就感，也会有提升感。然后就是每天写总结，总结今天完成的和没完成的事，还有没完成的原因，几天过来就会完全按照自己的这套模式进行了。自律其实也就是习惯的养成，而习惯的养成通常需要21天，所以关键是前几天的坚持不放弃，后来也就很容易坚持下去了。

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我并不觉得自律是意志力，我更相信自律是一直习惯。保持一种好的习惯，在旁人眼中可能就成了自律

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一个词 屏蔽

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学会逼自己，

思考自己为什么要自律

为了梦想，无悔，不甘平庸的人生！

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小伙子你有理想么 想一想你爱的人哪怕是为她努力 以后能到一个城市 怎么还会不自律。 我只是举个例子 你如果心里有什么特别想做的事 别忘了它 一直放心里 我不信你不自律 加油陌生人

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