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本人怀孕之前身高165cm，体重56kg，不胖不瘦，也属衣架子身材。后来怀孕后体重骤增，生孩子的时候早破水，孩子头大头位不正经历了宫口开8个以后顺转剖，因为产程过久，又是早破水，产后当天因为感染高烧不退4天，最厉害的时候体温40.5℃。别人剖宫产都是四天出院了，而我4天后体温退下了，伤口又感染了流血水，又重新敞口了刀口，期待二次愈合，过程又是清创挖腐肉，又是打针 什么的都不用说了，一星期跑2次医院换药，足足到45天刀口才完全愈合。这期间我心情抑郁不已，吃不好睡不好，换药的时候医生多次嘱咐要想伤口长的快，要多吃鸡鱼肉蛋，补充蛋白质，先别管身材，孩子还要下奶，一举两得，多吃。后来就想开了，就开始了补蛋白质长刀口的路程。就这样还要45天伤口才愈合好。期间刀口不能出汗，一直都是混合喂养，母乳奶瓶喂。2个月的时候宝宝突然就不吃奶瓶了，因为奶少又开始了催奶发奶之路，就这样，一路走来，我变成了一个快150斤的大胖子，腚大腰圆，虎背熊腰，肚子上的肉鼓鼓的。掀开衣服喂奶老公看见我身上的肉会开玩笑说我腿怎么怎样，腰又怎么怎么，肚子……说我离婚也掉价，肚子上有个大疤谁要我之类的，他说是开玩笑，这些搓心窝子的话架不住他一次一次的说，说多了对我就是刺激了，对他也开始反感。生完孩子后我一个人带，白天晚上的全是我，每天觉都不够睡，对夫妻生活那方便没有精力，感觉自己有些性冷淡，我老公想要我却不想。他欲求不满后又是开玩笑说，我逼他的，他要是出轨找小三别怨他，又是这种话在嘴边不停的说说，玩笑经不起常拿来开，我听多了就很反感就跟不舒服，我受了那么大罪，半条命给他生了个儿子，身材走样，心力憔悴，换来了这样的「玩笑话」。我很介意他的话，介意的深了，介意的时间长了我就开始反感他，开始和他吵架，吵得次数多了，心也就累了，不想搭理他。在最近的一次吵架中，我萌生了受够了离婚的念头，仅仅是那么一瞬，也是够可怕的，我俩刚有一个刚刚不到四个月的儿子。我相信他不管是说找小三还是说我身材都是开玩笑，是说说而已，但我介意，很介意。

首先抱抱你，我感觉你这属于产后轻度抑郁。

我特别能理解，没有人帮忙搭把手的情况下自己一个人带孩子特别特别特别特别辛苦，身心俱疲心力交瘁，尤其你生命中最重要的人：孩子他爸，不呵护关心你，反而以你产后的状态来当话题。更是在你本就产后而变得敏感的心上撒了一把钢钉（原谅我这么比喻，因为我实在找不到更合适的了）突然觉得他特别陌生，为了他生孩子简直不值。

我建议，他打趣玩笑说次数多了，你跟他吵闹，还是无用的话。好好找他谈谈，告诉他你自己心里的真实想法。

生了孩子后的女人，身材状态不好是正常的，慢慢孩子大了，也会慢慢恢复过来（少数女人生完孩子后依旧那么瘦，那是体质原因）这是生完孩子必须要经历的过程。我自己知道自己身材大变样了，你还不断的提醒我，腿变粗了，腰成了游泳圈，整个一虎背熊腰……身为妈妈，现在的首要目的不是为了自己的身材怎么怎么样，而是要有足够的营养摄入来保证充足的奶水（喂奶的妈妈都知道，喂奶特别容易饿）孩子没有奶水，你到时候是不是又会以这个来开玩笑。一个人带孩子觉都不够睡，根本没有心思去想其他的，孩子睡著了只想好好休息一下，不想折腾了，你还说我满足不了你就要出轨找小三。男的都喜欢看身材又好又漂亮的姑娘，女的也爱看，哪个女的不爱美。直接了当的告诉他你介意的地方。

如果你把你的想法告诉他，他没有意识到自己已经伤害了你，那就告诉他，你按照他对你的方式同样去打趣他，然后问他是不是也感觉神清气爽？觉得特别搞笑？（前提要告诉他，你开的这些玩笑让他不爽了，那他对你开的玩笑也同样让你不爽。）

举例如下（仅供参考）

1、他出差工作累了回来，只想倒头就睡的前提下，你兴致勃勃拉他去哈皮一下，他拒绝，你告诉他，因为你解决不了，我要是出轨去找别的男人你别怪我哦～～

2、他因为忙碌通宵没睡，只想睡觉的前提下，你主动一些，他拒绝。等他第二天醒了告诉他，你昨天又解决不了，我要是出轨去找别的男人你别怪我哦～～

3、他给家里的支出备用金，你打趣他，哎呀，孩子没奶吃就要吃奶粉了，你这钱够孩子吃么？念叨孩子需要哪些东西需要多少钱，够么（男人比较好面子，这个最好不要提，不过他没意识到他对你开的玩笑是你最介意的，那你就不要管他了，说！天天在他耳边说！）

4、每天在他耳朵边念叨你的哪个小姐妹的老公A，这个星期带她出去旅行了，过几天给她买了什么包包，香水。哪个小姐妹的老公B给她清空了淘宝购物车，根本不用带自己带孩子，请了住家保姆专门照顾孩子。哪个小姐妹的老公C买了一辆新车，还打算给她多少多少零花钱让她去买买买。

5、爱玩游戏的话，他玩游戏的时候，你就在旁边看著，边看边说，别人玩游戏真是厉害怎么怎么，你怎么这么菜，哎呀，又挂了呀，哎呀怎么又挂了……

这些例子男人大概都非常介意还有讨厌，其实都不应该提的，那样会造成严重的家庭矛盾。举例给你，是因为我感觉夫妻之间，开玩笑归开玩笑，有些事情不该拿来打趣，更有夫妻之间的话题禁区。

明明知道你身材走样的原因，还特意拿来打趣，提醒他了你很生气还没意识到，后面继续说，肯定是故意的。

明明知道女人最介意的是小三，还特意告诉你他也许早就有那个想法，但不是他的错，是你。

明明每天都知道你的作息时间（孩子还太小，妈妈晚上睡眠不好，气色跟精神状态会特别差）没有意识到这是你为这个家为孩子的辛苦付出。

其实主要的还是你自己要注意调节情绪。哺乳期心情会影响奶水，生气怄气委屈等等负面情绪是回奶神器。

身材走样只是暂时的，身材不好，以后可以努力让自己恢复得比生孩子前更好。睡眠不好，孩子大了慢慢就会好很多。为了你自己，让自己越来越优秀，用努力的结果来让他无话可说。

加油！

谢邀~

如果我老公这样，直接给他一巴掌。给你生完孩子说我胖，孩子又不是跟我姓。我的态度就是：这一点也不好笑！

抱抱。当妈都不容易。

我跟你差不多的情况，生之前50公斤，生以后一下飙升到150。现在慢慢减到了140了。

如果真的很介意，就跟老公敞开心扉沟通一下吧。有时间的话，可以考虑健身，或者产后塑型恢复。

开玩笑而已。别那么敏感嘛。我生完娃经常拿自己臃肿的身材自嘲呢。如果特别在意身材的话，就去健身减肥啊。

最亲近的人拿自己的身材开玩笑心里不舒服是肯定的，而且还是因为生孩子的原因才身材走样的。

偶尔开玩笑可以接受，如果经常这样的话就应该跟他好好谈谈了。一方面跟他说清楚这样说话让我很受伤，心情不好，这样会把情绪带给孩子跟身边的人，对谁都不好。

另一方面，自己也要对自己下狠心，管理好自己的身材，让人刮目相看！不能改变别人，不能改变环境就改变自己，让自己变得更好！

这个时体内激素水平失调也是引起肥胖的原因，所以情绪稳定也是非常重要，然后就是饮食结构，多吃优质蛋白质，把主食可以添加点粗粮代替，哺乳期禁忌少喝汤，多吃瘦肉、 牛肉 、羊肉、 猪瘦肉 鸡肉（去皮）、鸭肉 （去皮）、鱼、 虾等。新鲜蔬菜 水果。瘦下来让老公闭嘴

趁著孩子小，歇斯底里和他闹，看他下次还敢不敢。还敢还闹。

减肥是最好的办法

我生完孩子从82斤胖到了120斤（出月子时），产假过后上班后稳定在112斤，对于158的身高来说也算个小胖子了。

我老公属于嘴欠的那种，也老说我虎背熊腰之类的话，说了这么多年了（现在孩子快七岁了）。但我知道他就是纯嘴欠、不是真的嫌弃我，因为我最近瘦到不到100斤但身体不好，他一直劝我多吃、稍胖一点身体好。

但是不管他说什么，我不会担心他嫌弃我，也不会担心离婚之类的。一方面，一路走来我觉得他是爱我的。另一方面，我从经济上、精神上都是独立的、不依赖于他。

题主如果困扰与老公的一些话，跟他谈谈吧，让他知道你的介意，如果本是无心的他以后会注意。

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