重视治疗

多囊卵巢综合症将诱发雄激素上升，引起代谢异常，血脂血糖等都将受到影响，导致女性可能会出现心血管问题及糖尿病。多囊卵巢综合症如果不及时治疗，会不断发展，对女性健康产生极大的危害，因此，如果患有多囊卵巢综合症应尽快治疗。

合适的促排方案

做试管婴儿时，多囊卵巢综合症患者需要解决的主要问题是数量过多但未成熟，并且大小不一的卵泡，因此需要在常规促排基础上著重关注卵泡的成长，同时在监测与用药时，尽可能使卵泡良性成长，提升卵泡质量，以便获取更多的合格卵子。

注重饮食

多囊卵巢综合症患者在促排卵时比普通女性更容易因促排药物刺激产生腹水，因此，建议在促排时多食蛋白质含量高以及利尿的食物。如果因单次取卵过多，卵巢所受刺激过大，可先将胚胎冷冻，在身体调理好以后再移植冻胚，这样更有助于提高试管婴儿成功率。

科学的辅助生殖管理

肥胖者更容易患有多囊卵巢综合症，因此在控制好体重后才利于怀孕，这种类型患者需要长期、全面的科学管理及陪伴。同时，多囊卵巢综合症患者在接受促排药物时更容易产生并发症，因此需要生殖顾问及时解答困惑，密切关注情况，选择合适时机取得理想卵子。

放松心态，科学备孕

心情过度紧张将影响内分泌调节，不利于女性受孕。所以，多囊卵巢综合症患者要保持心态放松，运用科学的方式进行备孕。

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欢迎提问辅助生殖、不孕症相关问题，有空会帮忙解答。

多囊卵巢综合征，简称PCOS(polycystic ovarian syndrome)，是育龄妇女较常见的内分泌症候群，发病率逐年上升，已达5-10%。

它有哪些症状?

肥胖——大概有半数的患者有这个表现，与雄激素过多、未结合未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关。

月经失调——初潮后出现月经稀发、继发性闭经及无排卵性宫血。

不孕——由于月经失调或无排卵引起。

多毛——体毛比较多，油性皮肤、痤疮、雄激素所致。

黑棘皮症——颈背部、腋下、乳房下和腹沟等处皮肤出现对称性灰褐色色素沉著，如天鹅绒样、片状角化过度的病变

为什么会生这个病?

PCOS的病因尚不清楚，一般认为是与遗传、代谢因素、肾上腺功能等有关系。现在的环境污染严重以及工作压力大的原因，导致内分泌失调，女性患多囊卵巢综合症或者别的不孕的症状的人数是显著升高。

怎么诊断它呢?

既然PCOS这么严重，那我们到底怎么诊断它呢?其实，这个疾病的诊断标准尚未统一，甚至许多国家都有自己的一套PCOS诊断标准，目前，我国行业内比较推荐的诊断标准具体如下：

1、稀发排卵或无排卵：临床表现为闭经、月经稀发、初潮2-3年不能建立规律月经以及基础体温呈现单相。有人会问，规律的月经一定都是有排卵的么?答案是否定的，有时，规律的月经并非排卵性月经。

2、高雄激素的临床表现和(或)高雄激素血症：临床表现前面已经介绍过了，包括痤疮、多毛等。高雄激素血症则需要通过血液检测来确定。

3、卵巢多囊性改变：B超检查可见一侧或双侧卵巢直径2-9mm的卵泡≥12个，和(或)卵巢体积≥10cm3。

符合以上3项中任何2项者，即可诊断PCOS。你一定在对号入座了吧?是不是觉得诊断PCOS很简单呢?切记，诊断一个疾病并给予治疗并不是那么容易的，不仅要看你是否符合各项诊断标准，还要进行一系列相关的鉴别诊断，也就是排除掉其它与之容易混淆的疾病，以免误诊。

比如，需要与PCOS相鉴别的疾病就包括先天性肾上腺皮质增生、泡膜细胞增殖症、高泌乳素血症、库欣综合征等等。因此，如果有疑问一定要尽快到正规的医院就诊并向医生咨询，万万不可盲目自行诊断甚至自己治疗，以免耽误了最佳的治疗时机，甚至对身体造成伤害。

多囊卵巢会造成女性不孕不育，主要是由于激素问题引起，常见的症状有月经不调、肥胖等症，在去做试管婴儿前应该做到以下几个方面：

1、合理减肥

多囊卵巢患者更多都是身体肥胖的，这就会影响到正常的内分泌水平。因为内分泌水平是会影响试管婴儿的促排卵和胚胎著床的，所以肥胖的患者需要进行合理的减肥，但不能服用减肥药，也不能过度节食，而是合理的饮食习惯和长期的运动结合。在体重控制在合理的范围内后，你就可以做第三代试管婴儿技术了。

2、生活习惯的调整

多囊卵巢是很难调理，需要长时间的检查。做试管婴儿的多囊患者需要从生活习惯开始调整，注意起居，生活环境适宜，适当运动，不能过劳，注意休息、保持体力，饮食宜营养丰富，避免感冒。

3、饮食方面的调整

合理的饮食习惯是很重要的，多囊卵巢患者需要在饮食方面更加重视。

低血糖指数的食物。对于多囊卵巢患者来说，应该少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食物，如奶油、全脂奶、油炸食物等。饮食以清淡为主，尽量不吃辛辣、甜腻食物，少吃绿豆、螃蟹等。

建议您先促排卵，等卵泡略微大一点了再做试管婴儿，成功率会更大一点。因为多半多囊卵巢就是有很多小卵泡发育不良，如果卵泡发育不良，受孕了以后死胎、流产的几率也很大的，到时候流产反而伤了自己的身体。

多囊卵巢是可以做试管婴儿的，只不过，多囊卵巢对于试管婴儿的成功率或多或少是有影响的，所以，多囊卵巢患者在做试管婴儿之前，更需要做好相关的注意事项。

首先，做试管婴儿前，患者需要认真对待术前检查。因为术前检查是做试管婴儿成功的第一步，术前检查可以帮助医生了解患者的自身状况，然后根据患者的自身状况做出具体的定制方案。

其次，患者需要注意均衡的饮食营养搭配。在进行试管婴儿手术前，患者每天需要补充丰富的营养物质，多进食蛋白质和维生素类食物。此外，还可通过少吃多餐的方式摄取营养物质。

建议多囊患者正在或者准备接受试管婴儿治疗的时候，一定要注意什么可以吃，什么不能吃。

一、应避免的食物

1、血糖生成指数高的食物

血糖生成指数高的食物会造成血糖水平的快速上升，而胰岛素的水平会适应血液中葡萄糖的水平变化。

总的来说，虽然血糖生成指数高的食物有较好的口感，但是一般都是高卡路里并且缺乏营养物。例如：大米，土豆泥，松饼和蛋糕。

2、乳制品

牛奶的摄取会导致睾丸酮水平升高，牛奶中含有一种蛋白，会限制体内正常睾丸酮的通路，睾丸酮不能被及时利用会导致水平上升，如果PCOS患者的睾丸酮水平已经有所上升，乳制品会使情况更加糟糕。

3、酱油制品

酱油和推迟排卵有密切的联系，虽然没有特别多的研究表明酱油和PCOS患者的关系，但是并不建议PCOS女性患者食用酱油制品，特别是想要怀孕的女性。

我以前也有过多囊，做试管之前检查时一个医院查有，另一个查没有多囊，无解。但做试管还是要注意促排阶段，尤其是卵泡发育到稍大些的时候，小腹两侧（卵巢位置）会涨涨的。促排周期中，不要做扭身运动，不要剧烈跑跳，不要深蹲，不能同房，不熬夜，不吃刺激性食物。取卵后注意休息，多喝脉动和冬瓜汤一类帮助排液的饮品，防止腹水。一定，一定，一定要找有经验的医生，正规、大医院就诊，促排药品等有过度刺激卵巢的我可能，有经验的医生控制药量更准，大医院药品更可靠。祝好孕！

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