我是19年3月初上班，15年5月怀孕辞职，17年上半年上的4个月班又辞职了，这么多年没上班，但已婚已育，好的工作起初是很难获取，但想找到离家近人际简单的工作不要求工资高的还是可以的，既然你这么多年没上班，肯定是重视亲子成长陪护，经济压力不大，建议选择离家近，工作轻松且工作气氛和谐的工作。

刚开始上班，都会有一两个月不适应期，毕竟和职场脱节这么久，这不是你一个人难题，是所有宝妈重入职场共同过渡期困难，度过了就会游刃有余。

进入社会不等于要上班进职场

比如，你可以学学理财投资股票基金，先把家里的钱管好，如果你学的好加上有点运气，理财投资带来的收入不亚于去上班

总而言之，方法方式很多，眼光不要太狭隘了

你从嗷嗷待哺的幼女，

成长为一位风雨坚韧的母亲。

没有什么事情是值得你去畏惧的！

厂长不也一样吗，

职业七年未多一世界冠军。

虽然他没有夺冠，但是我欣赏他的坚韧。

你就当自己刚毕业，放好从头开始的心态。

别著急，经济上没问题的话，就依自己的兴趣，尽量在自己的强项上找一份能让你安身立命的事做

只要在一件事上付出了时间，怎么可能会什么都不会。六年的宝妈，带孩子也带出了经验吧。可以从事相关工作吧。比如说托儿所啊什么之类的，如果自己不喜欢或者感觉体现不出自己的价值，那你就只能去正规地方培训啊。不然出去就是去做一些体力活，岂不是更加没有价值，做久了还会枯燥？

越是怕，越是不自信的时候，就越是要去行动起来。一屁股坐在地上，对著自己喊我怕，对著别人问怎么办？都是无效行为，只会增加你的恐惧。

这个时候从小事做起，从最简单的能增强你自信的小事做起。比如你字写得好，不妨试试练字，写几封求职信；比如你文笔好，但字写的一般，那就键盘上敲一封求职信；比如你擅长搭配衣服，那去街上买一两套职场服装；总之从和求职的小事做起，越做越多自然信心越来越多。别一天到晚拿著手机看，这是最无效的。

加油。做了事情，哪怕一点点，都会好起来的。人要靠自己的。

有什么怕的，别怂就行

先改变下自己想法，对自己增加信心。一个能教育好孩子，安排好时间做好家务的全职妈妈，一定是很厉害的。

我也是一名全职妈妈，虽然没你在家那么长时间，但也有段时间不知如何和外界沟通。我现在也计划著去上班，做个独立的职业女性。

1、读书

『』腹有诗书气自华『』，读书可以丰富我们的阅历，可以陶冶我们的情操，更重要的是可以解决你现有的难题，改善你所在的处境，拓宽你的眼界。尽管读书不能立刻有回报，但绝对会增加你的好运。

2、健身

我已经坚持瑜伽2年。瑜伽强调专注当下，用心体会每一次缓慢深长的呼吸，忘掉一切杂念，把意识投入到身体每一个部位。特有的「瑜伽冥想」和「瑜伽休息术」，好似做了一场「心灵SPA」，让人倍感平静和愉悦。

改变油腻腻的中年大妈的形象，回归少女身材。

3、学会衣服搭配、化妆

人靠衣装马靠鞍。当你穿上漂亮的衣服，画著淡妆时，自己看著都开心，也会增加你的自信感。现在学化妆也不是很难的事，网上都有各种课程，选择适合自己的就是最好的。

4、学习专业技能

说自己啥也不会，但可以学习啊。首先可以继续之前专业的学习，我也一直坚持专业知识的考试，尽量减少这几年未上班的差距；其次可以学习新专业的知识，比如你喜欢什么，现在网路很发达，想学习什么基本都有；最后现在自媒体也很多，也可以学习相关知识，做个自媒体达人。。。。。。

其实只要自己心里想著自己能行，就一定可以。你首先想好向哪方面发展，在一步一步向前走，一定可以的。

我从怀孕休息到宝宝20个月才开始从新上班，

虽然明白女人也要有自己的事业，不能与社会脱轨。但也是下了无数次的决心才出去工作的，自己心里的坎还是要自己过去的。刚开始的不适应慢慢会过渡成游刃有余的。

宝妈有宝妈的优势，我们的心态更成熟，更有责任心和耐心。

很多东西是可以通过后天的学习掌握的，可是耐心细心责任感这些宝妈是比很多刚毕业的年轻人要强的。展示出你自己的优势。相信自己就好了。

展现出你的自信。你能把工作做好的决心就好了。加油

那可以试著找一个不用接触太多人的工作练手慢慢重新成长起来。

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