在感情中害怕恋爱后总是伤害别人，为什么会有这样的心态？该怎么办？
前车之鉴，我谈过的恋爱中，是我提分手的占据了大多数，分手的原因，仔细分析可能是A.新鲜感逝去，发现你不是特殊的那一个，失去了独特的感觉，没那么喜欢了。（怎么遇见那个有特殊感觉的人，并确定恋爱后也会知道你也是特殊的那一个呢？）B.观念不合，无尽的争吵，没办法继续走下去。C.恋爱前，恋爱后差距过大，无法接受。
分手对被提出的，还想走下去的那一方伤害是很大的，但我的感情之路几乎大部分都是在不断地不断地伤害著别人。（说我是渣男，我承认，的确是不断地在伤害对方）
我不想伤害别人，我想好好谈恋爱，一直走下去那种，可是我对自己没有保证。遇见有好感的女生也不敢再进一步，也不愿意再和新的人接触，因为不想重蹈覆辙，我不太明白该怎么办？
关于你的问题，我的理解如下：
1.谈恋爱没有走下去→你在伤害别人→很内疚自责；
不晓得这样的内疚和自责是怎么来的呢？是对方告诉你的，还是你自己这样认为？
2.渴望稳定长久地关系（最好可以不分开）；
在这个渴望下目前有三个困难阻碍著你：
- 「新鲜感」（独特的，特殊的）的失去，会导致没那么喜欢；
- 容易发生争吵，而且是「无尽」的（观念不合不一定会导致争吵，也可以通过沟通来解决）。
- 会发生恋爱前后认知相差过大的问题，听起来意思是，你无法客观了解一个人，而容易被主观想像影响了你。
严格来说，以上是四个阻碍你走进亲密关系的困难或挑战。当然，这仅仅是我的理解，会有谬误的地方，欢迎私信详聊。
根据以上的理解，我会给一个建议：
在了解别人之前，最好要先了解自己，这在情感发展的历程是很重要的。
观察分析自己会被什么样的人吸引？你对别人通常会有什么样的期待和希望？
在相处的历程中到底发生了什么事？如果后来的相处跟当时的认识有很大的落差，也要去想想到底差别在哪里？这些都是宝贵的经验，可提醒自己忽略了什么。
每一样东西都可以去探索，比如说，你觉得自己看错了人，可以去想当时发生了什么事，为什么会看错人，而不是把注意力都放在自我防卫，以后不敢再投入另一段感情。
感情要愈来愈成熟，就要用心了解自己，也了解别人，注意情境的转换，不要自我安慰，但也不要蒙著眼不看。
例如有些人在感情匮乏或寂寞时，很容易被某种人所吸引，只要对自己好一点点就情不自禁投入。或是在刚结束一段感情，就急急投入另一段感情，显然这都不是来自爱的选择。
其实这时候需要放慢脚步甚至停下脚步，去想想，自己发生了什么事。
如果你已经尝试过以上的思考，但还是找不到答案，可以找一个心理咨询师谈谈，并不是说自己有问题，而是重新整理，毕竟，知己知彼，才能解决问题。
应该是你太容易喜欢上一个人，又太容易不喜欢一个人，分手多了，你连自己都担心起来是不是一种病态。其实这个应该不是你的错，有时候人的感觉真的很难讲，会判断错所以以为自己经常变。以后真喜欢上一个人，先多观察一下，看看对方给你的感觉，进一步确认才开始一段恋情吧。反正所有都谨慎一点，恋情应该就会稳固多了。
培养一点判断力和逻辑能力，em......也只能这样
很认识到自己在不断地伤害对方，
看来你还是很在意对方的幸福和快乐？
在过去的N次恋爱之中，
哪个你伤害得最低？
出家
没有非常合适的两个人，只不过都是时间的打磨，爱情只不过是激情的替代品，激情一过，就什么都没有了，爱情都是平平淡淡的，没有轰轰烈烈的，就是这样简简单单，没有任何的起伏，所以不要对爱情抱有过多的幻想，因为你是什么样的人，才会遇到什么样的人，所以我们要做的就是努力变好，变优秀，等待对的人。
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