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同苦恼，在经历了娃睡整觉到反复半夜起来吃夜奶，戒夜奶失败以后，默默地又接受了要喂夜奶的事实。

然而自从娃会爬以后，夜奶难度越来越大。每次半夜我家娃要起来吃夜奶，她都要刷的一下坐起来，老母亲还得从睡梦中坐起来把娃捞回来身上喂奶，每次都在想什么时候才到头，每次都困的闭著眼睛边喂夜奶边睡。

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谢邀~

直接给一点小建议。

1.孩子不醒，不需要强行喂奶。

2.有意识记录孩子吃奶的时间，适当调整生物钟，让大人睡前的时间给孩子喂一次，喂饱。这样不论大人还是孩子睡眠时间会更长。

比如，大人一般11点睡觉，那就10点半左右准备给孩子喂一次，所以孩子的上一顿奶，大概在8~9点的样子（当然这个根据自己孩子的月龄和习惯安排）。有意识地将孩子的生物钟调整得匹配上大人的作息（健康作息，不是熬夜那种！！）。

3.如果是母乳喂养，建议学下怎么舒适地躺著喂奶，这样妈妈不用爬起身来，会轻松一些。

4.提前准备好喂奶时要的东西，尽量放到手边，方便拿取。如果奶粉喂养的孩子，买一个恒温壶，这样就不用烧水、等水放凉，不用纠结水温……

如果冲完奶，水还是太烫不适合给孩子喝，就放到水龙头那用冷水冲，会比直接放著等快凉很多。如果你觉得浪费水，就接一盆水，拿著奶瓶在水里划拉……

5.白天时间，有条件的情况下，孩子休息的时候，妈妈也跟著休息一下。不然他醒的时候你醒著，他睡的时候你醒著，这谁能熬得过……

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月龄小的宝宝夜里吃奶次数多，作为新手妈妈觉得很辛苦。

作为一名母乳妈妈，可以分享一些小技巧。

首先是一个舒适的哺乳姿势。

我抱著宝宝喂奶容易腰疼，所以一直都是躺著喂。宝宝也一直跟著我睡，半夜宝宝要吃奶就直接躺著喂，宝宝吃完，我们两就继续睡。

第二，一定要记录下宝宝吃夜奶的时间。

例如宝宝小的时候，每天晚上6点半左右睡觉，九点要吃一次奶，然后十一点要吃一次奶。那么在宝宝迷糊的时候，醒来吃奶之前，我一般选在八点半喂一次奶，然后一起睡觉，十一点宝宝再要奶的时候再喂。

乍一看，还不是一样吗？该吃的一顿没少。

喂了一个星期后，宝宝八点半到九点那顿可以不吃了。

当然，这是是我宝宝两个月的时候来试的。夜里省了好几顿奶。四个月的时候固定在夜里十点，三点，五点三顿奶。六个月的时候夜里两顿奶。

宝宝长大，体重上升，夜奶次数也渐渐的减少了。

下午宝宝午睡的时候，妈妈也跟著午睡会轻松很多。当然，有条件的话最好是下午有其他人陪著宝宝。我家楼上小朋友天天下午练琴，导致我家宝宝下午经常被吵醒，导致我下午也睡不好。

夜里用好一点的纸尿裤，这样就不用半夜起来换，宝宝夜里的睡眠也会变好，慢慢习惯一觉到天亮。

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白天吸奶器吸出来晚上让家人帮忙，你睡个整觉。再坚持坚持，有的宝宝第六七周就可以睡整觉了

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会生气，非常生气！但我更生气的就是明明白天大家都上班，晚上却是我自己喂奶，猪队友在一旁呼呼大睡！严重睡眠不足的我每天还要被睡的饱饱的六点起床晨跑的老公的闹钟吵醒！这是人做的事吗！这是人做的事吗？我不能再忍了！我要报复！我叫你呼呼大睡！我叫你六点起来跑步！

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眼睛闭著睡

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