为什么我会从温柔淑女变得歇斯底里？

在一般情况下，我对身边的朋友，家人，包括陌生人都会很温柔很友好，能忍则忍，可是为什么在和男朋友有一点争执时，就会变得歇斯底里呢？有时候只是一个小问题，比如他今天说去第一次去我家不带酒也不带烟，因为这些东西他不觉得有多好，可是我总觉得第一次去对方家里酒是必备呀，我爸又那么喜欢喝酒。。。还有他总认为综艺节目是没有一点价值的，可是我就是喜欢看爸爸去哪儿类似的节目，因为这些事情我们争吵过很多次。。。。今天在争吵的时候我突然觉得我受够了，变得非常粗暴，扔东西打人，我自己都不敢相信，我是怎么了呢？
我很爱他，他也很爱我。我是小女生，他是大男人。

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他昨天也跟我道歉了，说是自己没考虑好。其实他有让著我，只是我不知道自己为什么在他面前就会很霸道，一点都不忍让。。。。

我也是歇斯底里的，现在嫁了人了。说几句不好听的话，平时温柔那些是有水分在里面的。歇斯底里性格的养成绝不是偶然事件，也不是简简单单的情商低。问题肯定出在你的身上，不过没关系，你只要有一天认识到这个问题，就会有转机，如果你还在为自己找各种理由借口，打心底里希望别人告诉你这是正常反应，那这种情况会愈演愈烈。

不要以自我为中心，不要觉得自己已经做了很多，已经付出了很多，不要自私，多为周围人著想，学会忍让，不要什么事情不顺著你的意思就想不通。一定要学会妥协和经常自我反省。

如果哪天脾气实在收不住，事后也要向对方道歉，因为根歇斯底里性格的人在一起是很痛苦的，偶尔一次行为对对方造成的伤害远超乎你的想像。坚持练习瑜伽冥想，能帮助你锻炼大脑，调节内分泌，从体质上改善这些问题。冥想超级实用。亲身体验。剩下的就是反复出错反复纠正，绝对不会一朝一夕突然改善，要做好长期修炼的准备，让自己成为一个更好的人。有时候控制不住发作了，不要过多自责，而是分析你的行为，刺激到你的究竟是什么话或者行为，然后分析原因，跟伴侣商讨。下次碰到此类情况伴侣也能理解，也知道该怎么做。但同时也不能觉得全天下人都不理解你，坚信自己是对的，避免思想上走极端，非黑即白，要相信一件事情每个人的看法都不同，成长环境也不同，必须学会妥协。与其觉得一定要按照自己的意思来鱼死网破，不如商量一个折中的办法，其实更加符合大家的利益。基本上就这样，话不中听但都是血泪经验，祝你幸福吧！

情绪失控源自于无能为力。

不能互相理解又不能各退一步的两个人在一起简直是人间惨剧……

一个人不会永远冷静，也不会永远发狂，每个人内心深处都有一个野蛮人，自己寻找什么时候你把她释放出来的，释放内心野蛮人是一种非常快乐的体验，这样的体验会上瘾，就如吸毒一样！

温柔友好是你的常态，歇斯底里是你感觉没有被看到，没有被专注到过，你的淑女的温和态度让你隐形了，似乎你的经历让你潜意识中感觉只有通过歇斯底里猜得到你应有的关注。

因为歇斯底里这个词就是拉丁文子宫音译来的。和女性息息相关啊~哈哈哈

我歇斯底里的那一刻，你还是没有回头。