必须可以啊,可以像炸马铃薯那样炸著吃,也可以先将红薯煮熟切条晒干之后再炸著吃,不过个人觉得如果是用后面的那种方法,不炸红薯条更甜。 可以的,当然可以了。油炸红薯片,油炸红薯条,油炸红薯饼,油炸红薯丸子,这些都是油炸的红薯食品。不过为了您的健康著想,不要经常食用油炸食品。红薯中含有一种赖氨酸物质,而大米、面粉恰恰缺乏这种赖氨酸,将红薯与米面搭配食用,可以全面补充蛋白质。 可以的 红薯当然可以炸著吃,不仅可以炸著吃,吃不完还可以做拔丝地瓜,红薯不仅味道鲜美,营养也十分丰富,含有丰富的维生素等人体必备的营养素,是工作学习疲累时不错的选择,红薯也是许多小伙伴都十分喜爱的食物,刚煮好的红薯热气腾腾,就算是在夏天,也十分适合吃红薯哦。我来教大家几个炸红薯的方法,非常好吃。-------清爽简单炸红薯条(炸地瓜条)-----------用料:红薯(地瓜)若干、油一些清爽简单炸红薯条(炸地瓜条)的做法: 1、红薯削皮,切成条。冲水(很重要),待干。2、锅(非平底锅)里倒油,中大火烧热。3、冒烟后,下红薯条。改中火,慢慢炸。4、炸到金黄色,微微有些焦黄,就捞出来,把油漏干。装到碗里就可以吃啦。加盐或否都很美味。小贴士: 1、一开始油可以热些,把型炸好(大概是这个意思),然后改中火慢慢炸就好了;火大容易焦,火小容易吸油。2、分批多次炸,一次炸一些就好,其实耗油很少。------炸地瓜片/炸红薯-----用料:地瓜若干个、食用油 做法:1、地瓜洗净,去皮切片锅内倒入食用油,油热后放入地瓜片,中小火炸,火太大容易糊待地瓜片呈金黄色略焦边即可盛盘小贴士2、喜欢吃酥脆的,地瓜可切薄片;喜欢吃外酥内糯,就切厚些,依照自己的喜好把握3、炸出来会比原本的小,所以不用切得太细。--------炸红薯丸子------------材料:红薯1000克、糯米粉250克、白糖适量、芝麻适量做法:1、红薯洗净,放笼屉蒸熟。2、把蒸熟的红薯去皮后捣成泥。3、加入糯米粉和适量白糖搅匀(糯米粉慢慢加入,觉得稀就稍多加点,反之少加些)。4、用大拇指和食指的虎口处挤成大小均称的丸子,放温油中小火炸至全部在油中浮起,呈金黄色捞出。温馨小贴士:1、红薯是还未蒸之前的重量。2、我这次买的红薯很甜,所以没放糖,亲们可以根据自己甜度喜好,在揉面团时加15-20克糖。3、为了保证能吃出浓郁的红薯味,方子中的配方揉出来的面团是有些粘手的,亲们不介意的话也可以增加面粉10-20克。 红薯洗净去皮切成条,锅里放油,油温不要过高,炸好沾番茄酱吃红薯去皮洗净上锅蒸熟,蒸熟取出成泥,取适量糯米粉和成面,做成饼,沾上面包糠,起锅烧油,油温五成热,下锅炸,全程小火,火大容易糊,好吃的红薯饼就做出来了 推荐阅读:
必须可以啊,可以像炸马铃薯那样炸著吃,也可以先将红薯煮熟切条晒干之后再炸著吃,不过个人觉得如果是用后面的那种方法,不炸红薯条更甜。
可以的,当然可以了。油炸红薯片,油炸红薯条,油炸红薯饼,油炸红薯丸子,这些都是油炸的红薯食品。不过为了您的健康著想,不要经常食用油炸食品。红薯中含有一种赖氨酸物质,而大米、面粉恰恰缺乏这种赖氨酸,将红薯与米面搭配食用,可以全面补充蛋白质。
可以的
红薯当然可以炸著吃,不仅可以炸著吃,吃不完还可以做拔丝地瓜,红薯不仅味道鲜美,营养也十分丰富,含有丰富的维生素等人体必备的营养素,是工作学习疲累时不错的选择,红薯也是许多小伙伴都十分喜爱的食物,刚煮好的红薯热气腾腾,就算是在夏天,也十分适合吃红薯哦。我来教大家几个炸红薯的方法,非常好吃。
-------清爽简单炸红薯条(炸地瓜条)-----------
用料:红薯(地瓜)若干、油一些
清爽简单炸红薯条(炸地瓜条)的做法:
1、红薯削皮,切成条。冲水(很重要),待干。
2、锅(非平底锅)里倒油,中大火烧热。
3、冒烟后,下红薯条。改中火,慢慢炸。
4、炸到金黄色,微微有些焦黄,就捞出来,把油漏干。装到碗里就可以吃啦。加盐或否都很美味。
小贴士:
1、一开始油可以热些,把型炸好(大概是这个意思),然后改中火慢慢炸就好了;火大容易焦,火小容易吸油。
2、分批多次炸,一次炸一些就好,其实耗油很少。
------炸地瓜片/炸红薯-----
用料:地瓜若干个、食用油
做法:
1、地瓜洗净,去皮切片锅内倒入食用油,油热后放入地瓜片,中小火炸,火太大容易糊待地瓜片呈金黄色略焦边即可盛盘小贴士
2、喜欢吃酥脆的,地瓜可切薄片;喜欢吃外酥内糯,就切厚些,依照自己的喜好把握
3、炸出来会比原本的小,所以不用切得太细。
--------炸红薯丸子------------
材料:红薯1000克、糯米粉250克、白糖适量、芝麻适量
1、红薯洗净,放笼屉蒸熟。
2、把蒸熟的红薯去皮后捣成泥。
3、加入糯米粉和适量白糖搅匀(糯米粉慢慢加入,觉得稀就稍多加点,反之少加些)。
4、用大拇指和食指的虎口处挤成大小均称的丸子,放温油中小火炸至全部在油中浮起,呈金黄色捞出。
温馨小贴士:
1、红薯是还未蒸之前的重量。
2、我这次买的红薯很甜,所以没放糖,亲们可以根据自己甜度喜好,在揉面团时加15-20克糖。
3、为了保证能吃出浓郁的红薯味,方子中的配方揉出来的面团是有些粘手的,亲们不介意的话也可以增加面粉10-20克。
红薯洗净去皮切成条,锅里放油,油温不要过高,炸好沾番茄酱吃
红薯去皮洗净上锅蒸熟,蒸熟取出成泥,取适量糯米粉和成面,做成饼,沾上面包糠,起锅烧油,油温五成热,下锅炸,全程小火,火大容易糊,好吃的红薯饼就做出来了