水果能煮著吃吗?

可以

哪些水果可以煮著吃?

柚子可以跟蜂蜜搭配一些,炖煮著食用,能够净化肠道。冬春季节气候寒冷,可将苹果煮著吃,能起到滋补的效果。除了这两种,还有山楂、橙子、草莓、大枣、梨子、香蕉等,煮出来食用也能含有较多功效。

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苹果

冬天我们的手脚经常容易感到冰冷,喝一杯用·苹果煮的汤就能够起到驱寒的效果,苹果在加热以后能够增加对人体身体好的物质,秋冬干燥季节更可以起到滋补的作用,很多美食达人喜欢将苹果和猪肉煲汤喝。

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梨子

是大家经常会煮著吃的水果种类,现在冬日的到来,建议大家少吃冰冷的生梨子,不仅对于胃部刺激大,同样更感到身体寒凉。在家人咳嗽感冒的时候,将梨熬膏服,对咽喉疼痛能够起到滋润的效果。

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山楂

酸性的山楂是开胃极好的水果,但是我们一般很少直接食用,像冰糖葫芦在山楂外面裹上糖衣才更爽口,大家可以将山楂去核煮一下,根据自己的口味,可以加入冰糖或者红糖来食用。

橙子

蒸橙子是很多乡下的吐方法,能够起到止咳的作用,也有很多人喜欢把锡箔纸包住橙子仍在火里面烘烤,特别是老年人很喜欢这样的吃法,冬天寒冷如果你不想吃一颗冰凉的橙子,按照上面食用方法也很美味健康。

大枣

女生在大姨妈来的时候喜欢喝上一碗大枣熬的汤,能够起到滋补的作用,弥补经期流失的营养,大枣的营养成分很丰富,甚至比一般的保健食品都管用,蒸煮大枣适合脾胃虚弱的人,易于消化更能保持体温。

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冬天4种水果煮著吃,食疗效果翻倍!每天一碗,会发生几件好事?

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告诉你一个听著很像黑暗料理的方法,煮榴梿,类似烤榴梿,没熟的榴梿肉下锅直接水煮,煮多久随意,看心情,煮熟就可以吃了


梨,煮梨水很好喝


可以,你要煮什么水果


可以的呀,比如冰糖炖雪梨汤应该很多人都吃过的。

其实苹果也可以,看个人口味咯,我小时候看到我爷爷把苹果切成块炖猪肉,我也尝了,但是我不喜欢,太腻味了,而且我小时候不爱吃苹果。

还有一次,在我朋友家,朋友的姐姐把酸的生芒果切薄片炒白玉菇,竟然还挺好吃。

还有生香蕉,可以蒸了吃的,我没试过,但是看到别人这么做。

龙眼干,也叫桂圆,可以煮糖水喝。


当然可以,有些水果煮著吃还有药用价值


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