通过你的描述:「反复想起」、「持续折磨」、「想不开」、「七年前」等关键词,相对比较符合「创伤后应激障碍」的主要表现,即再体验(创伤的经历)、回避(拒绝提到创伤时的情景)、警觉性增高,和这样的状态持续一个月以上。

而对于人们来说,比抑郁症更可怕的,便是创伤后应激障碍,英文简称为「PTSD」.

患有PTSD的来访者绝大多数同时患有抑郁症,两者相关度非常高,但是由创伤导致的心理问题,抑郁证一般便属于次要症状,倘若PTSD可以治好,那么伴随的抑郁症也会相对应好转。而患有抑郁症的来访者,不一定经历过创伤性事件,进而并不会导致来访者患上PTSD。

因此,关于你提问的「人会因为多年前的创伤而抑郁吗?」

从病理和概率上来说,是存在这种因果关系,由PTSD引发抑郁症,所以导致你后续出现「低落」、「自卑」、「讨厌自己」,甚至「想不开」。


这里,我就简单说一下两者病症上的区别,仅供参考,但具体还需你去寻求专业心理从业人员提供诊断与治疗。

1、抑郁症发病一般类似股市,间歇性和有起伏的,而PTSD的存在则是相对长期稳定的。

2、抑郁症不针对单独事件,病症广泛,包括失眠,情绪低落,无食欲,低自尊,行动变缓,对未来没有希望,严重时还存在自杀冲动与自残行为;而PTSD始终与创伤性事件紧密相连,集中体现在重新体验创伤性事件,生理上过度警觉,对创伤性事件周边的逃避行为,以及创伤性事件所遗留下的负面情绪和认知病症这四个方面。

3、抑郁症属于持续性低落情绪,而PTSD会更强烈,更具有爆发性和冲动性,不只是抑郁情绪,还有恐惧、愤怒、害怕、羞耻等等,甚至逃跑、攻击等外显行为。

4、负面认知上,抑郁症通常对自己,比如认为自己一无是处,自己做什么都失败,未来没有任何希望,自己根本不值得被人爱等等;而PTSD不止是对自己,甚至关于别人和整个世界,比如创伤性事件之所以发生是我的错,我应得这样的惩罚,我不能相信别人,别人都是来伤害我的,这个世界不安全等等。

5、PTSD最独特的病症,抑郁症一般不会出现的,即出现对于身份、认知、记忆的解离症状。比如突然走神,回过神来,不知道刚才发生了什么(身体可能在原地或不在原地)。


之前我的心理医生就问过我

你为什么不能和三年前的你握手言和呢

我不知道这个答案

但时间肯定无法解决一切

一切都看你自己了……

加油啊……


当然会的。抱抱安慰,抑郁症可以好的,但不能只靠药物,需要方法将记忆深处内心深处的不安释放出来,还需要自助方法避免复发,推荐参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书,网上书店都有。


会的…我抑郁的一部分原因就是童年创伤

那是用一辈子时间都无法磨灭、改变和忘却的一段经历


会的,多年前的经历反复在脑子里回放,不停责怪怨恨著过往,反思自己究竟为什么会变成现在这个样子,然后产生深深的自我厌弃


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