如何树立内心真正自信?
可能是小时候家庭环境影响,父母会经常吵架,我变得很自卑,喜欢独处,不喜欢和别人交流。其实我从小到大都挺爱笑的,也特别容易感动。这可能就是自卑者心里吧:喜欢而不敢触碰,害怕犹如泡沫一触即破;时而健谈时而孤僻;时而自信时而自卑;肯定自己随即又否定自己;害怕群体;害怕与人交流。
渐渐长大了,性格慢慢变外向起来,建立起了自信心。可能是薪水慢慢的提高,对自我的肯定现在变得强烈起来。可是还是去不掉骨子里的自卑。
在没有发生问题的情况下,我就像一个正常的孩子,健谈、自信、外向、细心、思路清晰、处理事情果断。
可是遇到问题时(生活上或工作上),总是会现在自我身上找原因,最终总觉得问题都是因为自己,是自己的错(大多数不是自己的原因,也会去背锅)。我太讨厌这样的自己了,可是我却无法改变。
我该怎么做才能改变现状,让自己真正的自信强大起来呢?
就是不管别人怎么说,怎么看,你都坚信自己的想法,勇敢的走自己的路。你有自己的内心秩序和信念,才真正的自信。
彻底爱自己。
爱自己七重天。数字代表修炼层数
①不会爱自己——
②学著爱自己——
③意识到要爱自己——
④开始爱自己——
⑤越来越会爱自己——
⑥越来越爱自己——
⑦爱自己爱到死心塌地至死不渝!
看看你在哪一层?[愉快][愉快]
欢迎私信,系统修炼4年,现在我在第五层
自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某事。
怎样自信?
一,看到进步与长处,寻找立体的自己
二,增强实力,拿出勇气和良心!
三,树立信仰,上下求索,让精神支柱坚不可摧。
先从形象做起,每天至少半个小时打扮自己
有能力
1.心态不是调整出来的,是训练出来的。
2.当你的经历中满是失败,如何有自信?
3.学著去做一些力所能及的事,不要超出你的能力范畴,比如去学一项新的技能,在小的成功中不断培养自己的自信。
不要害怕被拒绝 不要担心会被别人嘲笑 不用在意别人的眼光 微笑面对一切
推荐阅读: