黑苦蕎茶可以天天喝嗎？

黑苦蕎茶是苦蕎茶的一種，也是目前市場上眾多苦蕎茶當中賣得最好的一種。因為黑苦蕎是唯一可以作糧用的蓼科植物，與其他糧食作物相比，有著卓越的營養保健價值和非凡的食療功效，是國際糧農組織公認的優秀糧葯兼用糧種，有「五穀之王」之譽。但有人在問黑苦蕎茶可以天天喝嗎？

小蕎得知，黑苦蕎茶是一種可以長時間服用的保健茶，當然也一定是可以天天喝的嗎？天天食用黑苦蕎茶，可以在較大程度上幫助自己緩解身體的亞健康狀態，特別是對那些患有心血管疾病、高血糖、高血壓和高血壓的人群，堅持天天喝苦蕎茶，對維持身體健康更是大有好處，正所謂：清三高，自清高。

所以，就算每天服用黑苦蕎茶也根本不用擔心會給自己的身體帶來困擾。而就黑苦蕎茶的選擇來講，小蕎特別推薦雁門清高的黑苦蕎茶。因為雁門苦蕎生長於山西省左雲縣雲興鎮十里河生態區，受到國家地理標誌的認證和保護，生態區天藍水綠，方圓數十公里沒有工業污染源，尚處於原生狀態；基地位於中國第二階梯地帶，地勢平緩，日照充足；土壤肥沃，以黃色砂紙土壤為主，土壤中含有豐富的硒、氮、磷、鉀、鎂等礦物質；北緯40度、海拔1800米，年平均氣溫低，一年一熟生長期長，每年5月初種植，9月底收割，生長期150天左右，保證了苦蕎對土壤營養的充分吸收。
特有的地理環境，不僅為雁門苦蕎黃酮合成提供了物質條件，而且是全國稀有的富硒土壤，為國際公認的富硒地質帶。雁門苦蕎採用隔年倒茬技術種植，一年種植苦蕎，下一年種植土豆，使土壤得到充分調整、修養，更適宜下一年種植苦蕎。而南方苦蕎生長環境溫度高，植物生長快，一年兩熟，營養成分相對不足。
雁門苦蕎能滿足人們日常營養所需，茶餘飯後，沖泡一杯雁門清高有機黑苦蕎茶，輕嗅茶香，品位茶飲，自是人生之一大樂趣。