圆肩会导致在跑步时肩胛骨疼吗？
我有圆肩 在跑步时肩胛骨会疼 这两者有关系吗
有可能，因为我们跑步摆臂过程中需要用到后楔
会的，刚刚接待一位会员：近期参加跑团，跑步时低头看手机拉到了。头不能左右转动，不能低头，左侧肩胛骨内侧疼痛。
通过评估她的跑姿：头前引、含胸、脚砸地声音大，尤其是右脚。
我一顿操作猛如虎：当时有明显改善，第二天已经基本痊愈。
肩胛骨部位康复的同时针对她的跑姿进行了训练和改善，现在又可以正常训练了
没有太大关联，可能需要具体评估
圆肩如果部分肌肉压迫到神经会放射到肩胛骨内侧缘疼痛，肩胛骨前引过多手臂摆动幅度太大也有可能导致肌肉拉扯疼痛，需要辨别。
应该不至于，可能于脊柱（颈）有关，或者与手臂摆动有关方式
如果出现了疼痛，我表达一下个人的观点，
圆肩，身体前侧胸肌比较紧张，胸椎活动度减少，灵活性降低，跑步时呼吸横膈膜活动受限，无法达到舒适呼吸，这个时候一些辅助吸气肌群代偿，例如我们的斜角肌等，中斜角肌出现问题，肩胛骨可能会出现疼痛。
首先，是不是只有在运动的过程中出现，还是说平常不运动的时候也会出现呢？
然后有没有试试放松背部的肌群，用泡沫轴或者用筋膜球试著放松一下。
纠正跑步动作，应该是跑步时身体扭转过多，出现颈肩部疼痛问题；
因为圆肩往往伴随胸椎的旋转功能受到限制，跑步时核心稳定欠佳就会通过身体旋转代偿，这时的旋转力点一部分在腰上，另一部分为了配合摆臂，肩胛骨也会出现过度负荷；
你这样的状态跑步，有可能腰也会不舒服的！
会有可能，但肩胛骨疼痛，你要检查一下周边肌肉是否均衡，关节活动度是否足够？
应该不会，我觉得疼痛的话首先考虑是不是无菌炎症
会导致
这个跟跑步真有关系
这个案例不是个人的案例是一个作者写的 请看原文内容
会，特别是LSD。需要日常对肩部进行塑形纠正。
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