情绪一波动，就会恶心干呕，请问该怎样调整？
我这个毛病好多年了，情绪一波动，就会恶心干呕（不会吐），为此很是困扰！刚开始的时候，症状不太明显，发生的次数比较少，可能是那时候紧张的次数少吧。现在，发生的几率大了很多。导致越紧张越恶心，而越恶心就越紧张，成恶性循环了。发作的时候，就像魔怔了一般，只是一味地恶心，感觉就像天都要塌了，所以我很恐惧这种感觉。
举个例子，小学时候学校抽考，组织到别的学校去考试。我本成绩不错，可就是紧张地出现恶心。这是最早的印象。然后大学毕业后，面试的时候会紧张。一般都是面试之前都开始紧张，恶心干呕。到现场刚开始的时候还会有症状，过一段时间可能就会好了。或者感觉到面试快结束了，立马没感觉了。要说我并不是害怕跟人交流并且感觉自己工作能力也很强，只是害怕跟人交流时会出现恶心的状况。对于一般人来说恶心并不是个什么大事，可是于我而言这种感觉很折磨人。最开始总觉得是个小事，不当回事。现在才感觉它是一种病。可是做了好多检查，都是正常。还看了好多医生，未果。在网上我也查了好多资料，有些说是植物神经紊乱，有些说是神经官能症，还有些说是焦虑症社交恐怖症之类的。可是我始终找不到一个努力治愈的方向。
我感觉已经严重影响到了我的生活，这已经成了我人生中最大的一个牵绊！有时候，我倒希望我得的是什么器质性病变，那样至少我还有个肯定的治疗方向。而这种非器质性的疾病，最是困扰，让人迷茫，看不到未来！如果有缘让您看到，请指点迷津，万般感谢！如果有一天，这个症状彻底消失了，我想做梦我都会笑醒的！
这是一种精神障碍，可在特定的情况下，如情绪波动，紧张，刺激，心理遭受创伤，感情受挫等可引起躯体症状，可以吃中药调理受损脏腑功能来改善。
我也是啊！！！情绪一波动的时候就会想吐
根据你的描述，你这就是植物神经功能紊乱，可以治好的，不用担心。
摸摸你，我和你是一样的情况。一紧张的时候会更明显地呕，也问了很多人，大致说的都可能是咽炎。我觉得还是去医院看看比较好，我在特别紧张的时候会吃包清凉糖，可以缓解一点点
啊啊啊啊我就是啊，什么事一轮到我我就开始紧张个没完，紧张到想吐。现在心情不好也是天天想吐，饭都吃不下去，怀疑自己抑郁了，但不敢和家里人说。
我是直接就吐了
我跟你一样，干呕。我也是啊！！！怎么回事啊
我之前没有的。最近开始工作，因为工作原因。一进公司门就开始干呕，一看到工作手机就开始干呕。但是吃饭没有问题，我也很疑惑。
我一有压力就会，而且很容易感到压力
都是心理问题，主要平时要主要控制情绪，保持心情愉悦
这是一种功能性障碍，您可以去看看中医
我也是 被气著了 现在难受的很 找不到出口发泄
多运动，平常生活要规律
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