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睡一觉过几天就好了

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你的思想是一团糟，那什么不会是一团糟?

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不要过于放大不好的一面

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把思绪理一理，每天做好其中的一两件，过几天就缓过来了

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送你一问题：把别人看得太重，那你自己又算什么？

这不是心灵鸡汤，是诚挚邀请你自问自答。

先回答了这个问题，再继续你的问题。

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停下来看看曾经走过的路，是否是按自己所期望的那样走过来？

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谢邀。

很遗憾，我觉得我的生活也一团糟。现在勉强支撑下来的就是尽量不要和别人比。生活，如人饮水，冷暖自知！

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一切都会好的，加油。

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当我们面临人生的低谷，所有的事情都会变得一团糟。我亲身经历了无数的低谷，创业期间多少个夜晚崩溃到无法入眠。面临资金问题的时候压力大到发疯。不过都挺过来了。

不管你现在遇到的是什么问题，或因为爱情，亲情，活或者事业。都会随著时间迎刃而解。到时回过头来看一切都不过是人生需要跨的坎。我们大多数人都是普通人。人生的坎是一个接一个的。你以为身边的人风生水起，体体面面，但是绝大部分人的生活都不会一帆风顺。我的信念就是船到桥头自然直。不能打败我的必然使我更强。当你觉得自己一团糟，请静下心来，好好地和身边的人谈论一下，不要和别人相比，人比人总是气死人。只能和自己的以前比。要让自己比以前更优秀。

感觉自己说了一堆废话，不过希望能够给你一些安慰。加油。没有什么是过不去的。

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寻找自己感兴趣的事，并坚持下去，会有很大改观的

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这是我2017年参加tedx分享时候的视频，希望可以帮到你。

优酷视频云?

player.youku.com

1、人生的悲剧是从什么时候开始的？从我们开始和别人比较起，悲剧就拉开了帷幕。

古人说「人生识字忧患始」，意思是从我们开始学习，成长，我们就进入到忧虑和患得患失之中。但我们为什么会从认字的时候进入这种状态呢？因为比较。

从读书开始，就有了分数，名次，j评比，毕业之后，职位，薪资，房子，车子，儿子，无一不在比较之中，悲剧就这样从开始到扩展，最后撑不住，崩溃。

那么为什么有的人不这样？

2、参照物的问题。

假如我们的参照物是别人，时刻关注著A比我成绩好，B比我长得漂亮，C身材比我棒，D情商高比我会说话，E运动健将，跑步甩我几条街，F虽然弱弱的，但是她家有钱，男朋友很宠她……这样一来，对自己的评价将是——1、我成绩不好。2、我长得不好。3、我身材不好。4、我不会说话。5、我运动不好。6、我家庭不好，还没有人喜欢。

emmm。。。。这样的自我评价，搁谁身上也得崩溃鸭。

3、客观比较是一个途径。

A成绩比我好，可我也不错，我体育比她好，我们都有自己的优势。

B长得比我漂亮，可我也不错，我成绩比她好，我们都有自己的优势。

C身材真棒，可我也不错，邻家女孩的装扮适合我，只要不穿暴露身材缺陷的衣服，谁还不是个小仙女了。

D……

E……

F……

清晰的自我认知，客观看待其他人，保持对自己和别人的客观评价，清楚人无完人，没有谁是完美的，每个人都有自己的缺点和优点，我们都学会扬长避短就好。

这样的心态不错吧？

4、专注于自身，挖掘自己的优势。

忘了是谁说的了。「真正的高贵不是优于别人，而是优于过去的自己。」

保持自己的进步和成长，让自己每天都学一些新的东西，知识或者技能都可以。

保持思考的能力，学会观察和总结提炼，提高自己的思维能力。

意义这个东西，抱著脑子想是想不出来的，不如学学历史和哲学。

5、年轻人，你的问题就是，想得太多，书读得太少。

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